晚上休息不好老是做夢(mèng)失眠什么原因？

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• ask_817931

  晚上休息不好，還老實(shí)做夢(mèng)，經(jīng)常失眠的原因

• 唐峰

  您好！您描述的情況是睡眠障礙的表現(xiàn)。睡眠障礙的原因有身體方面的，也有心理方面的，需要結(jié)合您的具體情況來(lái)分析的。

• 唐峰

  您離開(kāi)了嗎？

• ask_817931

  沒(méi)

• ask_817931

  在呢

• 唐峰

  嗯，您請(qǐng)說(shuō)

• ask_817931

  我老實(shí)這樣的，有時(shí)候吃藥也不行

• 唐峰

  您多大年齡了？

• ask_817931

  三十多歲

• 唐峰

  性別呢？

• ask_817931

  女

• 唐峰

  嗯。睡眠不好，持續(xù)多久了？

• ask_817931

  這次有一周了

• 唐峰

  哦，以前也有斷斷續(xù)續(xù)的？

• ask_817931

  嗯

• 唐峰

  身體有無(wú)較大疾病呢？

• ask_817931

  什么原因

• 唐峰

  睡眠障礙如果沒(méi)有明顯身體疾病的情況下，一般和內(nèi)心的壓力、糾結(jié)等心理問(wèn)題有關(guān)的

• ask_817931

  怎么治

• 唐峰

  可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理健康檢查來(lái)幫助您弄清背后的原因，通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)解決心理問(wèn)題，就可以安心入眠了。

• 唐峰

  您之前聯(lián)系過(guò)正式的心理輔導(dǎo)嗎？

• ask_817931

  沒(méi)有

• 唐峰

  嗯，您可以聯(lián)系一下心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，做一些心理方面的分析檢查的。

• ask_817931

  嗯

• 唐峰

  您可以聯(lián)系（比如***查詢(xún)）當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)中心、心理咨詢(xún)工作室；也可以到有問(wèn)必答網(wǎng)找電話(huà)咨詢(xún)，聯(lián)系心理咨詢(xún)師

• ask_817931

  知道了

• 唐峰

  嗯，好的

• ask_817931

  謝謝

• 唐峰

  不用客氣

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