產(chǎn)后肚子很大,是不是內(nèi)分泌混亂
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產(chǎn)后肚子很大,是不是內(nèi)分泌混亂
李文芳
產(chǎn)后肚子一般相對來說都是比較大的,不一定就是內(nèi)分泌紊亂,一般注意適當運動,飲食調(diào)節(jié)是 會改善的。
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我家寶寶已經(jīng)一周半了,我得肚子還和四五月一樣
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我家寶寶已經(jīng)一周半了,我得肚子還和四五月一樣
李文芳
那你是不是沒有注意飲食以及運動。你有沒有其它癥狀。
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我也做了一些運動,大概有半個月了,幾乎沒有效果
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其他癥狀是指哪方面?
李文芳
月經(jīng)周期是不是正常等等,就是你說的內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
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月經(jīng)周期還算正常
李文芳
如果你的一般情況都很正常就沒有什么問題,你平時 有適當運動嗎
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有的,最近半個月都有,不過一直沒有什么效果
李文芳
你運動的時間還短,而且生完孩子以后身體恢復了一兩個月后就運動會比較好。
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昨天我咨詢了一下針灸減肥,她說是減重量不減尺寸,不知道這方法可取不。
李文芳
針灸減肥有一定的效果,但你必須注意飲食的調(diào)理。其實你注意 運動,只要攝入的熱量低于消耗的熱量,就會逐漸改善。
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那我早就過了那個時期了,都說慢慢就會瘦了,所以也沒在乎那么多,誰知道這么久了還是沒能瘦下來。
李文芳
你可以做 仰臥起坐,轉呼啦圈,以肚臍為中心揉肚子,晚上8點以后不吃東西,堅持一段時間。
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額好吧,謝謝
李文芳
不客氣。
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