老是失眠嚴重有什么辦法能調理的呢？

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• ask_77b7a0

  晚上睡眠不好，就算睡著了也睡不了多久，眼睛一閉就做惡夢，睡的時間很短。

• 侯燕琳

  失眠原因很多，精神心理因素引起的失眠很多。一般焦慮抑郁等都會引起失眠。如果失眠嚴重影響工作和生活，需要及時治療。

• ask_77b7a0

  她是因為前段時間照顧病人勞累過度了，但是病人死后總是惡夢不斷，總是可以夢到死去很久的人，這是為什么？

• 侯燕琳

  跟長期休息不好加上精神緊張有關

• 侯燕琳

  多長時間了

• ask_77b7a0

  差不多一個月了

• ask_77b7a0

  那要則么辦

• 侯燕琳

  目前能做家務嗎，平時心情煩不煩，有沒有坐立不安

• ask_77b7a0

  可以做，心情有點煩躁，總想找人說話，以前不是這樣的，坐立不安有一點點吧！

• 侯燕琳

  有沒有全身忽冷忽熱

• ask_77b7a0

  這個沒有

• 侯燕琳

  胸口憋悶

• ask_77b7a0

  沒有

• 侯燕琳

  患者目前有一些輕度的焦慮

• ask_77b7a0

  我覺得有

• 侯燕琳

  平時多出去轉轉，放松放松心情?？梢韵瘸渣c疏肝解郁類的中藥試試，不行再去看西醫(yī)調整吧

• ask_77b7a0

  哦哦，謝謝你

• ask_77b7a0

  我知道了，謝謝醫(yī)生老師

• ask_77b7a0

  不客氣

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