很困但是一睡著一個小時就醒什么情況？

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• ask_356545

  男, 19歲。我很困，可是一睡著過個幾十分鐘就會醒，最多睡一個小時，一夜要想過去就得睡著七八次。很痛苦，請醫(yī)生幫我分析下

• 侯俊英

  您好

• ask_356545

  你好

• ask_356545

  請幫下我

• 侯俊英

  這樣睡眠狀態(tài)多久了

• ask_356545

  四五天

• 侯俊英

  哦，這四五天前發(fā)生了什么

• ask_356545

  我喝了可樂，1L多，然后胸悶，呼吸困難，頭暈

• 侯俊英

  哦，以前出現(xiàn)過嗎

• ask_356545

  沒有

• ask_356545

  以前我常熬夜

• ask_356545

  天亮才睡

• 侯俊英

  嗯，熬夜喝可樂，破壞了您的睡眠節(jié)律

• ask_356545

  是夜里不能喝嗎

• 侯俊英

  嗯，最好不喝，可樂脹氣，所以您會不舒服

• ask_356545

  那你知道植物神經(jīng)紊亂嗎

• ask_356545

  還在嗎

• 侯俊英

  在呢，植物神經(jīng)功能紊亂的原因就是沒有規(guī)律的生活導(dǎo)致的

• ask_356545

  我算是這種患者吧

• 侯俊英

  您四五天的情況還不能做出什么診斷。建議你適當運動，規(guī)律作息時間，飲食清淡。會調(diào)整好的。我說明白了嗎

• 侯俊英

  困了吧，睡覺吧。需要咨詢。明天再找我。祝你健康吉祥，再見

• ask_356545

  醫(yī)生你說我算是抑郁型失眠嗎

• ask_356545

  每次睡眠只有幾十分鐘

• 侯俊英

  您這還不能診斷失眠，四五天的時間不符合失眠的診斷。您想多了。運動運動可以調(diào)整過來的。

• 侯俊英

  你如果對自己的睡眠情況非常糾結(jié)，建議您付費購買咨詢。我們可以利用一個小時時間討論您的心理機制。這里快問快答，限定時間了，對您的很多情況我還不了解。

• 侯俊英

  系統(tǒng)十分鐘自動關(guān)閉，如果您需要心理咨詢，可以通過平臺付費預(yù)約咨詢。祝您健康吉祥。再見。

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