外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 請問怎么樣才能快速睡著？

請問怎么樣才能快速睡著？

女，16歲。很想睡著但是睡不著 心里有很多煩心事 醒著就感覺要崩潰了 我只能用睡覺消耗時(shí)間

ask_035062 2017-06-18 17:19:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王木建 醫(yī)師

王木彪西醫(yī)內(nèi)科診所   普通內(nèi)科

主治疾病：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、腦梗死、腦卒中等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_035062

    女，16歲。很想睡著但是睡不著 心里有很多煩心事 醒著就感覺要崩潰了 我只能用睡覺消耗時(shí)間

  • 王木建

    你好在嗎

  • ask_035062

    嗯

  • 王木建

    我可以怎么幫你

  • ask_035062

    怎么樣才能快速睡著

  • 王木建

    你可以睡前多走路，走累了就睡著了

  • 王木建

    非常簡單

  • ask_035062

    啊。。知道了

  • 王木建

    還有什么問題需要幫助的嗎？親

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題