一到晚上就睡不著怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_461307

  醫(yī)生 我每到晚上就睡不著覺 東想西想 其實我也不想想東西 但是越不想想東西 越想 一件事 我可以想一整天 已經(jīng)想明白了的問題 還是會接著想 總之就是睡不著覺

• ask_461307

  休息的時間休息的也不好 然后第二天沒精神 非要喝藥才能睡著 到醫(yī)院去查 醫(yī)生說是精神分裂癥 但是已經(jīng)6年了 我想問一下 這個病能不能好 怎樣才能徹底治愈

• ask_461307

  我發(fā)現(xiàn)我自己容易沉浸在一種思維里面出不來 容易悲觀

• ask_461307

  一件事可以想好久 總是反復的想 難以想通 這也是我晚上難以睡著的原因

• 尹建峰

  舉例說明一下都會想什么

• ask_461307

  比如我不喜歡現(xiàn)在的工作 因為做的不開心 也沒有交到好朋友 但是我父母不同意我離開 說我找不到比現(xiàn)在更好的工作 有一段時間我就想離開 但父母又不同意 尤其是在工作中不開心的時候 想什么都是悲觀的 腦海里就一直想這個事 我現(xiàn)在23了 還沒有女朋友 有的時候又有性幻想 還比較強烈 有的時候 不喝藥 我還會想一些其他的東西 比如看小說 我喜歡看仙俠 玄幻 類小說 看完之后 我又會幻想 自己有法力 有神通 然后可以做很多壞事 追自己喜歡的女孩子 其中有的時候也會伴隨性幻想 因為想的多 所以很難克制自己不去想這些封建迷信 但我又很清醒 我只是想的多 我也知道這些都不對 是封建迷信 但看完小說之后我就忍不住想 有的時候想一晚上

• ask_461307

  我如果不看小說 也不會想這些東西 但偶爾也會有性幻想 但晚上還是睡不著覺 閉上眼睛 好像聽覺放大了一樣 有的時候注意力都在耳朵上 會聽外面的風聲 總之就是睡不著覺 克制自己不想的時候也睡不著 只有喝藥了

• ask_461307

  晚上睡覺的時候 要不就是克制自己不想東西 越克制越清醒 要不就是順其自然 想東西 但感覺睡得也不行 我得這個病6年了 以前檢查的時候說是精神分裂 但六年怎么就好不了 有一段時間我聽醫(yī)生的話 堅持服藥已經(jīng)5年多了 但是還沒好 慢慢的藥物已經(jīng)減少到最小了 我感覺我還伴隨著抑郁 心情總是比較低落 特別是在公司

• ask_461307

  看什么都比較悲觀 可能是進社會久了 看別的人 也都往壞處想 差不多就是這些了

• 尹建峰

  你過去都有什么癥狀被診斷為精神分裂，服用過什么藥物。

• 尹建峰

  你現(xiàn)在描述的情況只是無聊后出現(xiàn)的胡思亂想而已，建議多外出多和朋友同事交流，多運動多培養(yǎng)興趣就不會總是睡覺前亂想了

• ask_461307

  過去的癥狀 嗯 也是睡不著覺 然后走路有點不正常 愛幻想 還撿過幾天垃圾 然后家里人就把我送進精神病院了

• ask_461307

  當時好像還做過心里測試 記得在住院的時候 我因為排斥住院 不了解病情 還試圖過逃跑 然后醫(yī)院就把我綁起來了 然后我爸就來了 然后我就苦苦哀求出去 然后我就換了個醫(yī)院 再在醫(yī)院表現(xiàn)良好 出院后一直到今天

• 尹建峰

  服用的什么藥物

• ask_461307

  現(xiàn)在我其他的癥狀都消失了 醫(yī)生也說只要我能睡著覺 病就好了 但我總是睡不著 想東西到很晚

• 尹建峰

  還在服用藥物嗎

• ask_461307

  安璜必利 綠氮平 然后在加上一個改善睡眠的藥 具體名字我沒看

• ask_461307

  嗯 還在服用藥物

• 尹建峰

  恩，堅持服用就可以了

• ask_461307

  我覺得藥物有副作用 都這么多年了 怎么病還沒好 。

• ask_461307

  不知道還要喝幾年

• ask_461307

  我其實也想像一個正常人一樣生活 睡覺 我最近自己發(fā)現(xiàn)我睡不著覺的原因 可能是焦慮 因為焦慮 所以想的多 所以睡不著

• ask_461307

  自己猜的 也可能是錯的 睡不著我也就只有喝藥了

• 尹建峰

  目前精神分裂沒有快速根治的方法，所以需要長期服藥維持治療，最少服藥5年以上

• 尹建峰

  多和外教接觸多和其他朋友交流就不會胡思亂想了

• ask_461307

  我聽說精神分裂也分類型的 不知道我這個屬于什么類型 因為醫(yī)生也沒有明確告訴我

• ask_461307

  我對這個病了解也不多

• ask_461307

  我聽說精神分裂也分類型的 不知道我這個屬于什么類型 因為醫(yī)生也沒有明確告訴我

• 尹建峰

  應該屬于偏執(zhí)型，就是以幻覺妄想為主的，

• ask_461307

  主要是妄想 我并沒有出現(xiàn)幻覺

• 尹建峰

  恩

• ask_461307

  好的 謝謝

• 尹建峰

  不客氣

展開全部內容