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最近總是有點(diǎn)累,腰膝酸軟是怎么回事?

男,23歲。最近總是有點(diǎn)累,腰膝酸軟,腿冷,感覺(jué)沒(méi)有精神,昏昏沉沉

ask_005560 2017-05-25 23:41:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思敏 二級(jí)心理咨詢(xún)師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾病:處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn)題以及青少年厭學(xué)、傷痛引起的焦慮、應(yīng)激及適應(yīng)障礙。

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  • ask_005560

    男,23歲。最近總是有點(diǎn)累,腰膝酸軟,腿冷,感覺(jué)沒(méi)有精神,昏昏沉沉

  • 張思敏

    你好!

  • 張思敏

    最近工作生活很累嗎?

  • 張思敏

    需要注意休息

  • 張思敏

    保證充足睡眠

  • ask_005560

    經(jīng)常睡眠不好

  • 張思敏

    嗯,可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下,改善睡眠質(zhì)量

  • 張思敏

    適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)

  • 張思敏

    不要熬夜勞累

  • ask_005560

    主要還是睡眠不好的原因嗎

  • 張思敏

    是的,

  • 張思敏

    還可以到中醫(yī)科看看,

  • 張思敏

    服用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物,調(diào)理一下

  • ask_005560

    也會(huì)時(shí)不時(shí)的又胸悶,頭暈的好徒弟

  • 張思敏

    要不我給你轉(zhuǎn)中醫(yī)科再看看,好嗎?

  • ask_005560

    有什么平常可以吃吃的嗎

  • 張思敏

    六味地黃丸

  • ask_005560

    好的好的,辛苦老師了

  • 張思敏

    有乏力頭暈,可以查一下血常規(guī),排除貧血,

  • 張思敏

    好的,稍等,我?guī)湍戕D(zhuǎn)中醫(yī)科,祝健康,一切順利安好!再見(jiàn)!

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