什么藥物有助于睡眠呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_121551

  男，19歲。男，19歲。昨天晚上睡覺睡不著，所以吃了一片安眠藥。才睡著，早上六點(diǎn)跑操起不來了。今天晚上我不想繼續(xù)喝了，應(yīng)該能睡著吧

• 唐峰

  您好！您使用了安眠藥，是什么名字的安眠藥呢？

• ask_121551

  這個(gè)不知道啊

• 唐峰

  安眠藥也有不同種類的

• ask_121551

  我媽以前給我買的

• ask_121551

  睡前半小時(shí)服用

• 唐峰

  效果也不太一樣。您以前就使用過安眠藥啊？

• ask_121551

  以前用過

• 唐峰

  也是因?yàn)槭邌幔?p>

• ask_121551

  對(duì)

• 唐峰

  您沒有自己去看過醫(yī)生？

• ask_121551

  入睡難

• 唐峰

  嗯

• ask_121551

  看過

• ask_121551

  說沒事

• ask_121551

  心里問題

• 唐峰

  嗯

• ask_121551

  昨天其實(shí)挺累的

• 唐峰

  年輕人的失眠，一般都是心理性的

• ask_121551

  訓(xùn)練來

• 唐峰

  嗯

• ask_121551

  我同學(xué)說了一句你頭發(fā)少

• ask_121551

  我心情不好

• 唐峰

  嗯。安眠藥可以用來輔助睡眠，但解決不了根本問題

• ask_121551

  知道

• ask_121551

  唉

• ask_121551

  我今天不吃了吧？

• 唐峰

  昨天使用安眠藥，可以幫助昨晚的睡眠；今天的睡眠，不吃的話不好說您的睡眠情況

• 唐峰

  因?yàn)槟男睦韱栴}可能還沒有解決

• 唐峰

  既然您也知道是心理情況影響了睡眠，您可以考慮接受正式的心理輔導(dǎo)啊

• ask_121551

  唉

• 唐峰

  您這方面有困難？接受心理咨詢

• 唐峰

  如果方便的話，可以聯(lián)系方便的心理咨詢中心、心理工作室，和心理咨詢師當(dāng)面談；也可以聯(lián)系120健康網(wǎng)上的心理咨詢師，電話詳談的

• ask_121551

  你不能嗎？

• 唐峰

  我可以的。我也在120健康網(wǎng)的

• 唐峰

  這個(gè)平臺(tái)不行，看不見、聽不著，是無法進(jìn)行正式的心理咨詢的

• 唐峰

  只能大致判斷問題、提供解決問題的渠道

• ask_121551

  頭發(fā)稀

• ask_121551

  別人說我

• ask_121551

  挺煩的

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  能理解

• ask_121551

  我也不知道咋辦

• 唐峰

  如果是一般的煩惱還好說，您已經(jīng)煩惱得失眠、需要安眠藥來輔助睡眠，就是心理問題了

• 唐峰

  怎樣解決您的煩惱，前面提到的尋求正式心理咨詢的渠道都可以的

• 唐峰

  您還有什么疑問嗎？

• 唐峰

  如果暫時(shí)沒有了，歡迎以后有疑問再來咨詢。

• 唐峰

  再見！

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