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怎么樣才能快速減肥?

我以前就是這樣的,怎么沒效果

ask_723C22 2017-04-28 12:58:50

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱麗紅 主管護師

夏津縣雷集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)婦產科

主治疾?。宏幍姥?、宮頸炎、盆腔炎、月經不調、痛經、流產、產前產后避孕等婦產科相關問題。

咨詢實錄內容

  • ask_723C22

    怎么樣才能快速減肥?

  • 朱麗紅

    你好

  • 朱麗紅

    減肥要控制飲食

  • 朱麗紅

    適量運動

  • ask_723C22

    怎么控制?

  • ask_723C22

    怎么適量?

  • 朱麗紅

    少吃甜食油膩的

  • 朱麗紅

    多吃蔬菜水果

  • 朱麗紅

    每天運動半小時以上

  • ask_723C22

    每天打球可以嗎?

  • ask_723C22

    我以前就是這樣的,怎么沒效果

  • 朱麗紅

    也可以

  • ask_723C22

    沒效果啊

  • 朱麗紅

    減肥貴在堅持

  • ask_723C22

    有沒有快速的辦法?

  • 朱麗紅

    還可以用山楂荷葉決明子泡水喝

  • ask_723C22

    還有呢?

  • 朱麗紅

    別的我也不太清楚了

  • 朱麗紅

    主要就是控制飲食加運動

  • 朱麗紅

    不好意思,要不我給你轉別的大夫,你再咨詢一下,抱歉

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