女, 26歲。不知道是不是天氣的原因、睡不好、最近上夜班每天3點多下班、洗漱好要4點多躺到床上、玩會手機5點鐘睡、可是要好久才能睡得著、有什么助睡眠的好方法嗎？
通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院 預防保健科
主治疾?。汉粑兰膊。餍行愿忻?，上呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，支氣管擴張，哮喘，呼吸衰竭，肺結核，肺癌，氣胸，胸腔積液，肺膿腫等很多癥狀
ask_900551
女, 26歲。不知道是不是天氣的原因、睡不好、最近上夜班每天3點多下班、洗漱好要4點多躺到床上、玩會手機5點鐘睡、可是要好久才能睡得著、有什么助睡眠的好方法嗎
丁玉山
你好
丁玉山
在嗎
ask_900551
在的
ask_900551
女, 26歲。不知道是不是天氣的原因、睡不好、最近上夜班每天3點多下班、洗漱好要4點多躺到床上、玩會手機5點鐘睡、可是要好久才能睡得著、有什么助睡眠的好方法嗎
ask_900551
你好在嗎
丁玉山
你這種情況就是睡眠不好，有沒有用安全的？
丁玉山
有沒有用安神的藥物看看？
ask_900551
沒有用安神的藥物
ask_900551
會不會因為上夜班的原因呢
丁玉山
可以口服安神補腦液看看。
ask_900551
藥店里都有的買的是嗎
ask_900551
有兩年沒上過夜班了、會不會因為不適應的原因
ask_900551
還是我的睡眠質量不好
丁玉山
與上夜班也有關系
ask_900551
嗯嗯、如果長時間這樣就得吃藥是嗎
丁玉山
是的
ask_900551
嗯嗯好的謝謝上白班我睡的好的
丁玉山
這個沒有問題，這個就是我上夜班的原因，可以用安神補腦的藥物治療就行
ask_900551
嗯嗯謝謝
丁玉山
不客氣
丁玉山
有問題的話可以在那找我咨詢。
丁玉山
再見
展開全部內容