懷孕兩個月失眠可以長期是右佐匹克隆嗎？

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• ask_mqHxZs

  懷孕兩個月了失眠，之前睡眠也不好有時候就吃點安眠藥（文飛）現(xiàn)在這個星期失眠加重了我去醫(yī)院醫(yī)生也是給開了右佐匹克隆我想問下醫(yī)生我吃這個會不會對孩子危害很大現(xiàn)在很擔心不敢吃了

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_mqHxZs

  您好韓醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  危害不是太大 但是不能長期服用

• ask_mqHxZs

  還是可以吃的是吧

• 在線醫(yī)生

  間斷服用還是可以的

• ask_mqHxZs

  怎么個間斷服用呢

• 在線醫(yī)生

  每天晚上能睡幾個小時

• 在線醫(yī)生

  就是不失眠的時候 不用吃 隔幾天服用一次

• ask_mqHxZs

  前幾天一夜迷迷糊糊的也就睡兩三個小時昨天因為有點心事一夜也沒睡著現(xiàn)在已經(jīng)一個星期嚴重失眠了不失眠也是天天做夢睡眠質(zhì)量很差

• 在線醫(yī)生

  可以服用一些中成藥調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  棗仁安神膠囊

• 在線醫(yī)生

  吃一些 黑豆 大棗 桂圓 黑芝麻等

• 在線醫(yī)生

  堅持戶外有氧運動 多參加感興趣的活動

• ask_mqHxZs

  懷孕了家里人都不讓吃藥但是不吃藥我真熬不下去所以很有壓力不知道該不該吃藥畢竟才懷孕兩個多月

• 在線醫(yī)生

  以前吃了一些 也不會有什么影響的 但是不能總是依賴服藥睡眠

• 在線醫(yī)生

  中成藥副作用比西藥小一些

• 在線醫(yī)生

  飲食 運動方法是最好的

• ask_mqHxZs

  嗯嗯關鍵是我現(xiàn)在因為睡不好心情極差而且腦子就不知道怎么睡覺了，所以才考慮安眠藥的

• 在線醫(yī)生

  對睡眠不要有什么壓力 順其自然 能睡多少算多少的心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  睡前聽輕音樂 喝點牛奶 洗熱水澡

• ask_mqHxZs

  嗯嗯會的

• 在線醫(yī)生

  看一些無關的書籍

• 在線醫(yī)生

  這樣調(diào)整一下 肯定會好起來的

• 在線醫(yī)生

  做什么事要有信心 過去的不去糾結(jié) 無所謂的

• ask_mqHxZs

  醫(yī)生您說我現(xiàn)在這種情況還是吃藥調(diào)整比較好點吧

• ask_mqHxZs

  我的自己已經(jīng)沒什么辦法了

• 在線醫(yī)生

  我的建議是能不吃藥 盡量不吃 偶爾吃幾次沒關系

• ask_mqHxZs

  哈哈

• 在線醫(yī)生

  剛才我說的自我調(diào)整方法你慢慢嘗試一下

• ask_mqHxZs

  好的我會試一下的

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂！

• ask_mqHxZs

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如果需要請指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問，我會全面評估您的具體情況，制定治療指導建議，電話回訪您，您可以免費接聽電話，

• 在線醫(yī)生

  如果需要可以簽約我的電話咨詢 傾訴你的不良心理因素 調(diào)整心理平衡

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