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您好醫(yī)生，我上夜班，18:00到4:00在每天保證睡眠的情況下對身體有什么大的影響嗎
安徽頤心心理咨詢室 心理咨詢科
主治疾?。呵嗌倌昵啻浩谛睦砝Щ螅喝缭鐟?、厭學，考試焦慮、逆反、缺乏自信、交友障礙、兒童注意力訓練等 人際關(guān)系：婚戀情感困惑、產(chǎn)后抑郁、親子關(guān)系、生涯規(guī)劃、職場壓力等 個人成長：抑郁、焦慮、恐懼、強迫等情緒
ask_519633
您好醫(yī)生，我上夜班，18:00到4:00在每天保證睡眠的情況下對身體有什么大的影響嗎
劉紅松
你好
劉紅松
在嗎？
劉紅松
你的這個疑問是由于最近身體感覺不適產(chǎn)生的嗎？
ask_519633
在的
ask_519633
不是的醫(yī)生
劉紅松
哦
ask_519633
因為最近找了一個工作
ask_519633
是上夜班
劉紅松
哦
ask_519633
不過待遇不錯，想問問在保證睡眠的情況下會不會有什么影響
劉紅松
能感覺到你是一個很細心的人，對自己的健康也比較關(guān)注
劉紅松
哦
ask_519633
是的，感覺就像從中國到美國換時差
劉紅松
嗯
ask_519633
請問會有什么影響嗎
劉紅松
你這個比喻很形象
劉紅松
我看你剛才也說到在保證睡眠的情況下
ask_519633
是的
ask_519633
每天8小時以上睡眠
劉紅松
嗯
劉紅松
如果我說沒影響，是不是就解除了你的疑惑，我想你可能對這種情況查了一些資料，說法不一，現(xiàn)在心里也不能確定
ask_519633
也不是的醫(yī)生，剛剛查了一些資料，他們是睡眠不充足的情況下，感覺和我情況不相符合
劉紅松
如果在保證睡眠的情況下，一般對身體健康影響不大，我身邊有很多上夜班的人，身體還是都很健康的
劉紅松
嗯
ask_519633
所以感覺不能代表我，查了也沒有合適的建議
劉紅松
嗯
ask_519633
好的謝謝醫(yī)生
劉紅松
不客氣
ask_519633
好的
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