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失眠多夢老師掉頭發(fā)怎么回事?

男,33歲。我老是掉頭發(fā)厲害,有一年多了,還失眠多夢,怎么回事?最近情緒一直不好,壓力大

ask_778465 2017-09-20 08:14:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉芬 二級心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲],抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親子關(guān)系,早戀,厭學(xué),心身疾病健康指導(dǎo)

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  • ask_778465

    男,33歲。我老是掉頭發(fā)厲害,有一年多了,還失眠多夢,怎么回事,

  • 劉芬

    你好

  • ask_778465

    您好

  • 劉芬

    最近情緒怎么樣

  • 劉芬

    為什么有失眠,有心理困擾

  • ask_778465

    情緒一直不好

  • 劉芬

    是因?yàn)槭裁?p>

  • ask_778465

    壓力大

  • ask_778465

    我害怕老掉頭發(fā)

  • 劉芬

    因?yàn)閴毫Υ?,所以失眠,所以會掉頭發(fā)的

  • ask_778465

    怎么辦呀?

  • ask_778465

    用什么藥

  • 劉芬

    是因?yàn)閾?dān)心掉頭發(fā)而壓力大嗎

  • ask_778465

    生活工作壓力大

  • 劉芬

    可能需要調(diào)整自己的價值觀,放松心情,,緩解自己的壓力,

  • 劉芬

    同時可以口服疏肝解郁膠囊,緩解情緒,利于身體氣血運(yùn)行,

  • ask_778465

    嗯嗯

  • 劉芬

    同時晚上可以口服安神補(bǔ)腦液加深睡眠

  • 劉芬

    還可以適度鍛煉身體,緩解壓力

  • ask_778465

    和腎虛有關(guān)嗎

  • 劉芬

    長時間壓力大,睡眠不好,肯定會引起腎虛,氣血不足的

  • ask_778465

    對對

  • 劉芬

    同時可以和好朋友聚會,卡拉OK,釋放情緒的

  • ask_778465

  • 劉芬

    需要從源頭調(diào)節(jié),

  • 劉芬

    身體是第一本錢,對吧

  • ask_778465

    可以吃以上藥品

  • ask_778465

    ?

  • 劉芬

    是的,多管齊下

  • ask_778465

    好的謝謝

  • 劉芬

    平和心態(tài),規(guī)律睡眠,鍛煉身體,用藥調(diào)整

  • 劉芬

    八字方針

  • ask_778465

    好的

  • 劉芬

    希望你快樂,快樂利于身體健康,利于發(fā)揮聰明才智,利于感染身邊的人,一起快樂

  • 劉芬

    不用謝的,

  • 劉芬

    還有疑問嗎

  • ask_778465

    沒了

  • 劉芬

    好的,下次如有需要,可以平臺聯(lián)系我,

  • ask_778465

    好的

  • ask_778465

    好的

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