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經(jīng)常加班熬夜睡眠不夠怎么調(diào)養(yǎng)？

男，33歲。每天加班熬夜工作，每天睡覺都睡不夠，很累，精神不佳怎么調(diào)養(yǎng)

ask_108662 2017-06-23 16:28:47

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊海珍 護師

平輿縣婦幼保健院   婦科

主治疾?。喝橄僭錾?外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,小兒感冒,附件炎,盆腔炎,心絞痛,宮頸炎,高血壓,感冒,痛經(jīng),閉經(jīng),咳嗽

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  • ask_108662

    男，33歲。每天加班熬夜工作，每天睡覺都睡不夠，很累，精神不佳怎么調(diào)養(yǎng)

  • 楊海珍

    您好，我來為您解答。

  • 楊海珍

    還在嗎？親

  • ask_108662

    在的

  • 楊海珍

    您好，有什么可以幫助您的嗎？

  • ask_108662

    工作需要經(jīng)常熬夜，怎么睡都累沒精神指甲上豎條紋很明顯是不是肝有問題

  • 楊海珍

    不好確定的，親

  • 楊海珍

    肝有問題是需要檢查的，親

  • ask_108662

    好

  • 楊海珍

    你可以明天空腹去醫(yī)院檢查下肝膽彩超的

  • ask_108662

    好的

  • 楊海珍

    恩

  • 楊海珍

    還需要其他幫助嗎？？親

  • 楊海珍

    還在嗎？親

  • ask_108662

    沒有了

  • ask_108662

    辛苦了

  • 楊海珍

    不客氣的，親

  • 楊海珍

    祝您身體健康，生活愉快！

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