男, 22歲。醫(yī)生您好,昨天喝了一杯奶茶,然后就一直睡不著,整晚都沒(méi)有睡 ,這是怎么了,嚴(yán)重嗎,應(yīng)該怎么辦?
ask_461091
男, 22歲。醫(yī)生您好,昨天喝了一杯奶茶,然后就一直睡不著,整晚都沒(méi)有睡
丁穎
你好
丁穎
現(xiàn)在困乏嗎
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心理一直觀察自己
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誰(shuí)沒(méi)有睡著
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一直到現(xiàn)在都沒(méi)有睡
丁穎
以前有過(guò)嗎
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沒(méi)
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重來(lái)沒(méi)有
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第一次
丁穎
那不要緊
丁穎
你在觀察一下看看
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我現(xiàn)在又累又沒(méi)有力氣又肚子餓
ask_461091
怎么會(huì)這樣
丁穎
沒(méi)睡好的反應(yīng)
丁穎
起來(lái)吃飯
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您說(shuō)
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我明天還這樣觀察自己睡沒(méi)有睡
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那以后我肯定睡不著
丁穎
是的
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那我怎么辦
丁穎
你不用觀察
丁穎
困了就睡
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我控制不了
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我專(zhuān)門(mén)喜歡去糾結(jié)一些控制不了的事
ask_461091
我特別害怕這樣的事
丁穎
那就用藥
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……
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那不是很?chē)?yán)重了?
丁穎
不嚴(yán)重
丁穎
你的心事太重
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我不想吃藥
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我最近是有心事
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喜歡一個(gè)人追了
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然后被拒絕了
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是有這個(gè)心事
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一想到我就煩
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就清醒
丁穎
這個(gè)幫你轉(zhuǎn)心理醫(yī)生問(wèn)問(wèn)吧
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