為什么睡覺覺得睡著了但是意識很清楚呢？

咨詢實錄內容

• ask_428384

  女，22歲。為什么最近總是會有時候晚上睡覺的時候覺得睡著了，但意識還是很清楚呢？

• 張慧萍

  在嗎

• 張慧萍

  在嗎

• ask_428384

  在的

• 張慧萍

  你好

• ask_428384

  你好

• 張慧萍

  最近工作壓力大嗎

• ask_428384

  學習上會有些壓力

• 張慧萍

  對

• 張慧萍

  一般都是壓力大或者緊張

• ask_428384

  那這樣的話如何緩解

• ask_428384

  他會不會和一直安靜感覺耳鳴有聯(lián)系呢？

• 張慧萍

  可以多運動

• 張慧萍

  不會

• 張慧萍

  多吃水果

• 張慧萍

  自己放松自己

• ask_428384

  但是總是有感覺耳鳴去醫(yī)院檢查耳朵也沒事

• 張慧萍

  沒事的

• 張慧萍

  都是休息不好引起的

• ask_428384

  一般幾點到幾點休息比較好？

• 張慧萍

  10點左右

• ask_428384

  哦哦

• 張慧萍

  還有其他問題嗎

• ask_428384

  沒有了

• 張慧萍

  謝謝

• 張慧萍

  關閉了

• ask_428384

  好的，謝謝

• 張慧萍

  不客氣

• 張慧萍

  祝你生活愉快

展開全部內容