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男，27歲。為什么這一年來(lái)天天早醒？無(wú)論上床的時(shí)候多困多累都還是一樣半夜醒來(lái)就睡不著？是不是有什么病
襄陽(yáng)心自在教育咨詢有限公司 心理咨詢科
主治疾病：親子關(guān)系（親子教育）、戀愛(ài)關(guān)系（包括青少年早戀、異性或同性戀愛(ài)關(guān)系）、夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、職場(chǎng)人際關(guān)系等出現(xiàn)的心理困惑的心理疏導(dǎo)和心理教育，性心理障礙、睡眠障礙、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等等癥狀和個(gè)人心理成長(zhǎng)
ask_369491
男，27歲。為什么這一年來(lái)天天早醒？無(wú)論上床的時(shí)候多困多累都還是一樣半夜醒來(lái)就睡不著？是不是有什么?。?p>
黃葵紅
你好
ask_369491
你好
ask_369491
在嗎？
ask_369491
是不是要等到咨詢時(shí)間快到了然后要購(gòu)買您的服務(wù)才可以回答呢？醫(yī)生
ask_369491
上班
ask_369491
一年前有個(gè)比較大的壓力，但現(xiàn)在沒(méi)有了，還是一樣，怎么調(diào)節(jié)怎么吃藥都好不了
黃葵紅
你的情況單靠吃藥是不能解決問(wèn)題的。
黃葵紅
發(fā)到你當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科或者是連?？漆t(yī)院做一段時(shí)間的心理治療。
ask_369491
好吧
黃葵紅
建議到你當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科或者?？漆t(yī)院做一段時(shí)間的心理治療。
黃葵紅
睡眠?？漆t(yī)院
黃葵紅
你這種癥狀多久了呢？
ask_369491
10個(gè)月
黃葵紅
還不是特別嚴(yán)重。
ask_369491
就是早醒
ask_369491
無(wú)論怎么樣都是早醒
黃葵紅
你處于淺度睡眠。
黃葵紅
你這樣的情況會(huì)讓你處于一個(gè)焦慮的狀態(tài)。
ask_369491
哦哦，是的
黃葵紅
比如煩躁
黃葵紅
想發(fā)火等
ask_369491
是感覺(jué)白天精神恍惚
ask_369491
這個(gè)最難受，還有擔(dān)心長(zhǎng)期睡眠短會(huì)猝死
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