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愛愣神晚上是不是得吃點安神的?

醫(yī)生您好,最近我感覺總是愛愣神,老百姓說的上神兒,一不小心就上神了,而且打不起精神來,無論怎么睡懶覺都不管用,長期下去也會影響工作吧,怎么補補神氣呢?

ask_386419 2017-09-18 10:18:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張洋 主治醫(yī)師

大慶市第三醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。菏?、焦慮、抑郁、強迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂、精神分裂等常見病診斷及治療。

咨詢實錄內容

  • ask_386419

    女,23歲。醫(yī)生您好,最近我感覺總是愛愣神,老百姓說的上神兒,一不小心就上神了,而且打不起精神來,無論怎么睡懶覺都不管用,,長期上神兒下去也會影響工作吧,怎么補補神氣呢?

  • 張洋

    你好

  • 張洋

    這個狀態(tài)多久了?

  • ask_386419

    好像好幾年了

  • ask_386419

    感覺上神兒特別舒服得勁

  • 張洋

    注意力不集中嗎?還是有神附體般的精神?

  • ask_386419

    對,不集中,神附體是啥

  • 張洋

    相反的

  • ask_386419

    晚上是不是得吃點安神的

  • 張洋

    睡眠如何?

  • ask_386419

    相反??

  • ask_386419

    睡眠還行,有時候會早醒

  • 張洋

    早醒后 入睡困難了是嗎/

  • 張洋

    作息時間如何?能睡多久?有夢嗎?

  • ask_386419

    天天做夢,早醒了也能入睡

  • 張洋

    多大年齡?

  • 張洋

    用藥短時間調整一下 酒石酸唑吡坦片 睡前半小時1片

  • ask_386419

    22

  • 張洋

    這個能改善您的睡眠質量

  • ask_386419

    我認為我的睡眠質量還行啊

  • 張洋

    做夢的內容 你能否記得大概呢?

  • ask_386419

    嗯嗯人物地點什么事

  • 張洋

    這個說明睡眠質量還是不行的 親

  • 張洋

    您處于淺睡眠狀態(tài)

  • ask_386419

    哦哦

  • ask_386419

    又沒什么不是藥的吃的東西

  • ask_386419

    做夢不是很正常嗎

  • 張洋

    深度睡眠是夢境記不住的

  • 張洋

    如果你覺得這一切正常 也可不吃藥

  • 張洋

    在這里只是建議

  • 張洋

    睡眠質量不好 會有注意力不集中的問題出現(xiàn)

  • 張洋

    還有其他問題嗎?

  • ask_386419

    有沒有不是藥物的補品

  • 張洋

    靜心口服液

  • 張洋

    保健食品

  • 張洋

    也有助睡眠的效果

  • ask_386419

    需不需要買點安神的香

  • 張洋

    這個不是很了解效果

  • ask_386419

    好的謝謝醫(yī)生

  • 張洋

    不客氣

  • ask_386419

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  • ask_386419

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