我最近老感覺煩躁不安，飯也吃不下，做什么都沒勁怎么回事
在線醫(yī)生
ask_tr00dY
，我最近老感覺煩躁不安，飯也吃不下，做什么都沒勁怎么回事
在線醫(yī)生
你好
ask_tr00dY
你好。
在線醫(yī)生
有什么原因么
在線醫(yī)生
多久了
在線醫(yī)生
在不
ask_tr00dY
有，最近談了個朋友。
在線醫(yī)生
這種情況多久了
ask_tr00dY
有幾個月了。
在線醫(yī)生
一直這種狀態(tài)？
ask_tr00dY
很煩躁不安，就這兩天，我朋友幫我拉黑了。
ask_tr00dY
說我煩
ask_tr00dY
心里就煩躁，不安。
在線醫(yī)生
你平常性格怎么樣
ask_tr00dY
平時性格也比較煩躁。
ask_tr00dY
我該怎么樣才能走出來。
在線醫(yī)生
平時容易煩，現(xiàn)在比以前重了，可以這樣理解么
ask_tr00dY
沒談我這朋友的時候不會。
ask_tr00dY
還有生意上的壓力比較大，很茫然。
在線醫(yī)生
那你自己覺得該怎么辦呢
ask_tr00dY
只要我朋友理我，我瞬間就會好起來。
ask_tr00dY
做什么都有勁，但他很絕情。
在線醫(yī)生
沒他之前你怎么過的？
ask_tr00dY
沒他之前生意上的事情雖然也不太好，但過的還正常，該睡覺睡覺，該吃飯吃飯。
ask_tr00dY
現(xiàn)在我是完全控制不了自己，一天都想一個人呆著，一天都在想。
在線醫(yī)生
其實是你自己在這事上太迷失自我了，沒有自己的規(guī)劃
在線醫(yī)生
處事方式不太好
ask_tr00dY
是的，現(xiàn)在也無法挽回了，真的不知道怎么辦。
在線醫(yī)生
你可以像處理生意一樣處理這事，
ask_tr00dY
不去管他
ask_tr00dY
如果我現(xiàn)在去煩他，只會讓他更加煩我，我很想給他打電話，也不敢打。
在線醫(yī)生
如果還有可能，可以試試么
ask_tr00dY
他不會接電話的，估計他幫我的電話也設置了。
在線醫(yī)生
你可以現(xiàn)在想想以后怎么相處么，想好了再去聯(lián)系他
ask_tr00dY
我們注定沒結果，他是開酒吧的。很會玩。
在線醫(yī)生
如果他真的是這樣，你就更沒必要太在意了
ask_tr00dY
說白了，他就是玩玩而已，可我明知道這樣還一根筋。
在線醫(yī)生
他不在意，你有何必呢，浪費時間，浪費感情
在線醫(yī)生
把自己弄的那么焦慮
ask_tr00dY
我知道，現(xiàn)在是一時半會出不來。
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在在醫(yī)學上說是處于焦慮狀態(tài)
在線醫(yī)生
睡眠如何
ask_tr00dY
特別是晚上，我真的很害怕那種感覺。
在線醫(yī)生
飲食怎么樣
ask_tr00dY
吃不下。
在線醫(yī)生
睡眠也不好么
ask_tr00dY
嗯，要到2，到3點才會睡覺。
在線醫(yī)生
可以吃些抗焦慮藥
ask_tr00dY
這會依賴嗎？
在線醫(yī)生
不長期吃，不會的
ask_tr00dY
我會走出這樣的怪態(tài)嗎。
ask_tr00dY
自己感覺身體也不好。
在線醫(yī)生
再自己調節(jié)一下情緒，回的
ask_tr00dY
我現(xiàn)在就一心想打電話給他
在線醫(yī)生
有什么疾病么
在線醫(yī)生
他要是真的玩玩，你不是害自己么
ask_tr00dY
小毛小病多著，
ask_tr00dY
那我要怎么調節(jié)了。
在線醫(yī)生
那就平時注意生活規(guī)律，抽時間進行適度身體鍛煉
ask_tr00dY
我心比較浮躁。
在線醫(yī)生
注意飲食，忌辛辣油膩刺激食物
在線醫(yī)生
平時呢
ask_tr00dY
經(jīng)常會有的。
在線醫(yī)生
這件事以前也是？
ask_tr00dY
嗯，是的。
在線醫(yī)生
那這就是你性格的問題
在線醫(yī)生
可以平時做些比較養(yǎng)心性的事
ask_tr00dY
嗯，比如什么了。
在線醫(yī)生
看書，寫字，養(yǎng)花，
ask_tr00dY
嗯,好的，其實我問題還很多。
在線醫(yī)生
都什么
在線醫(yī)生
嚴重影響你生活么
ask_tr00dY
嗯，我是有家庭的人，不甘于現(xiàn)狀，我老公從不給我錢，都是我自己找，但我生意不太穩(wěn)，很想離婚，但又不敢
在線醫(yī)生
這
ask_tr00dY
所以很復雜。
ask_tr00dY
這也是我焦慮的原因。
ask_tr00dY
過的很累。
在線醫(yī)生
你要求太多，而真正的生活是簡單才能快樂的
ask_tr00dY
我不是要求多，是事實我如果自己不努力我老公不會管我，生病從不過問，我去醫(yī)院看病借他錢要立馬還他。
在線醫(yī)生
你應該先處理和老公的關系吧
在線醫(yī)生
你們這種關系是肯定不正常的
ask_tr00dY
不知道怎么處理，孩子舍不得。
ask_tr00dY
很煩。
在線醫(yī)生
想辦法解決這種不正常，
ask_tr00dY
除非離婚。
在線醫(yī)生
這種事外人是沒辦法幫你拿主意的
ask_tr00dY
要不真的解決不了。
ask_tr00dY
是的，只能靠自己。
ask_tr00dY
謝謝你。
在線醫(yī)生
如果還一直焦慮的話，可以去醫(yī)院開些抗焦慮藥，這種藥外面一般沒有，有的話自己吃容易出事
在線醫(yī)生
祝你生活早日快樂！
ask_tr00dY
嗯，好的。
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