老年人一直睡眠不好要吃些什么東西能調(diào)整一下?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_858686

  男, 65歲。老年人一直睡眠不好要吃些什么東西能調(diào)整一下

• 侯俊英

  您好

• 侯俊英

  多長時(shí)間老人睡不好覺了？

• ask_858686

  有一倆年了吧

• 侯俊英

  哦，一兩年里有沒有睡的挺好的時(shí)候？

• ask_858686

  睡3到4個(gè)小時(shí)

• 侯俊英

  您與老人家什么關(guān)系？

• ask_858686

  我是女兒

• 侯俊英

  哦，老人家自己有什么感覺？

• ask_858686

  可能是因?yàn)槲覌寢屓ナ赖脑?p>

• ask_858686

  感覺媽媽不在了爸爸精神就沒有以前那么好了

• 侯俊英

  哦

• ask_858686

  以前還可以睡3到4個(gè)小時(shí)

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  您怎么想到了來咨詢？

• ask_858686

  現(xiàn)在他說很難睡想睡都睡不著有時(shí)候睡了一個(gè)小時(shí)人就感覺很精神了

• 侯俊英

  哦，您來咨詢的目的是什么？

• ask_858686

  我爸爸是一個(gè)非常固執(zhí)的人不愿意看醫(yī)生

• ask_858686

  我就想著能怎么做能讓他睡眠好點(diǎn)

• 侯俊英

  嗯，這種情況需要尊重老人家自己的意愿。一兩年了，已經(jīng)形成了習(xí)慣。

• ask_858686

  但是最近他身體不舒服呀

• ask_858686

  想睡睡不著

• 侯俊英

  哦，這么大年齡的人身體不舒服得去醫(yī)院檢查治療

• ask_858686

  是啊他淋巴那里長了很多東西我們勸他去醫(yī)院做了檢查醫(yī)生說讓他做活檢他就是不愿意去

• 侯俊英

  哦，老人家挺倔強(qiáng)

• ask_858686

  是的

• 侯俊英

  我是心理咨詢師，您希望我?guī)湍裁矗?p>

• ask_858686

  哦那算了吧謝謝你了

• 侯俊英

  哦，不客氣，也幫不上老人家。祝福老人家健康長壽。您也辛苦了。

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