熬夜過后，人特別不舒服，心里發(fā)慌是什么問題？

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• ask_642590

  男, 26歲。熬夜過后，人特別不舒服，心里發(fā)慌。容易做噩夢驚醒

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎，還是偶爾的

• ask_642590

  偶爾

• ask_642590

  準(zhǔn)確的說是特別少了

• 在線醫(yī)生

  奧

• 在線醫(yī)生

  每次都會有癥狀嗎

• ask_642590

  不是每次

• ask_642590

  偶爾有狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  于睡眠的時間有沒有關(guān)系

• ask_642590

  現(xiàn)在每次發(fā)作，跟睡眠時間占了相當(dāng)大一部分關(guān)系

• ask_642590

  以前有過很長一段時間

• ask_642590

  是這種狀態(tài)

• ask_642590

  后來恢復(fù)了

• 在線醫(yī)生

  那就盡可能的減少熬夜，必要時，使用調(diào)理神經(jīng)的藥物

• ask_642590

  安神補(bǔ)腦液……

• ask_642590

  ……

• ask_642590

  其實(shí)

• 在線醫(yī)生

  棗仁安神顆粒，或者養(yǎng)血安神

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_642590

  應(yīng)該是心里有事

• ask_642590

  卻沒法訴說

• 在線醫(yī)生

  那就找朋友或者親人，或者到野外發(fā)泄一下，或者采取運(yùn)動的放反反復(fù)復(fù)

• 在線醫(yī)生

  或者采取運(yùn)動的方法

• ask_642590

  臨時解決可以找醫(yī)生談話

• ask_642590

  如果這件事，我沒法跟任何人說怎么辦

• 在線醫(yī)生

  那就找大夫，最好是心理科大夫

• ask_642590

  更不愿意……

• 在線醫(yī)生

  奧，那就運(yùn)動，

• 在線醫(yī)生

  或者做其他的有興趣的事情

• ask_642590

  我從運(yùn)動開始吧

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝身體健康，萬事如意

• ask_642590

  以前也是運(yùn)動好起來的

• 在線醫(yī)生

  嗯，這是一個不錯的方法

• ask_642590

  謝謝醫(yī)生……

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  還有其他的疑問嗎

• ask_642590

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_642590

  我完全可以自我調(diào)節(jié)的

• ask_642590

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯，說明你的控制力比較強(qiáng)

• ask_642590

  但是發(fā)作初期，一定要通過醫(yī)生輔助。

• ask_642590

  心里才會很放心

• 在線醫(yī)生

  嗯，是的，我理解

• ask_642590

  哎

• 在線醫(yī)生

  祝早日康復(fù)

• ask_642590

  經(jīng)歷過那段痛苦的日子

• ask_642590

  好的

• ask_642590

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• ask_642590

  可以關(guān)閉了哈

• ask_642590

  謝謝你

• 在線醫(yī)生

  以后再聊，到時，看見一個陽光的你

• 在線醫(yī)生

  好的，不客氣的

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