之前用紅參泡茶喝現(xiàn)在失眠晚上睡不著怎么辦？

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• ask_202359

  男, 33歲。失眠，晚上睡不著，之前用紅參泡茶喝就這樣了！

• 王金平

  你好，請問長時間失眠嗎？

• ask_202359

  喝完紅參水以后，月經(jīng)有四五天了

• 王金平

  嗯

• 王金平

  平時月經(jīng)正常嗎？

• ask_202359

  已經(jīng)四五天了

• ask_202359

  打錯了

• 王金平

  噢 好的

• ask_202359

  失眠四五天了

• 王金平

  那建議最近不要喝茶。

• 王金平

  如果最近生活工作壓力過大，可能會出現(xiàn)失眠多夢，睡眠質(zhì)量不高。

• ask_202359

  之前我的睡眠本來就比較輕，經(jīng)常做夢

• 王金平

  那就更不能喝多茶葉水了。

• 王金平

  最近先不要喝。

• 王金平

  先調(diào)節(jié)一下睡眠，再說。

• ask_202359

  喝了紅參泡水后晚上直接是睡不著，我不喝茶的，只泡了幾次紅參，已經(jīng)停了沒泡了

• 王金平

  那你也可以選擇口服安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理一下睡眠。

• ask_202359

  沒有什么副作用吧

• 王金平

  都是中成藥物，沒有什么副作用的。

• ask_202359

  像我之前的睡眠輕多夢服用這個會好么

• 王金平

  可以的，他們都是中成藥，物，成分就是適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下，睡眠質(zhì)量就好。

• ask_202359

  你覺得我這是上火嗎

• 王金平

  如果是上火或者。病毒感染，都會引起這樣的癥狀。

• 王金平

  所以吃蒲地藍(lán)抗病毒也可以的。

• ask_202359

  前幾天眼睛有血絲

• 王金平

  抱歉打錯了。

• ask_202359

  兩天自己就好了

• 王金平

  上火壓力過大，可能會出現(xiàn)焦慮，影響睡眠質(zhì)量。

• 王金平

  自行消除就沒問題的，和睡眠不好有關(guān)。

• ask_202359

  好

• 王金平

  嗯，好的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下就好。

• 王金平

  希望您能夠快些調(diào)理好的。

• ask_202359

  謝謝

• ask_202359

  好

• 王金平

  嗯，好的，謝謝您。

• 王金平

  同時也希望您的家人都能夠健康。

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