腰老是感覺有一點(diǎn)點(diǎn)痛,軟軟的感覺,睡覺老是睡不好,晚上都是睡到半夜起來,不知道是什么問題,有時(shí)候手腳也是很無力
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腰老是感覺有一點(diǎn)點(diǎn)痛,軟軟的感覺,睡覺老是睡不好,晚上都是睡到半夜起來,不知道是什么問題,有時(shí)候手腳也是很無力
黃戰(zhàn)武
您好
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您好
黃戰(zhàn)武
這個(gè)情況多久了
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【黃戰(zhàn)武】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【腰老是感覺有一點(diǎn)點(diǎn)痛,軟軟的感覺,睡覺老是睡不好,晚上都是睡到半夜起來,不知道是什么問題,有時(shí)候手腳也是很無力】 正在為您解答, 請(qǐng)稍候.
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有一段時(shí)間
黃戰(zhàn)武
這個(gè)一般是由于長時(shí)間姿勢(shì)不良,或者是勞累,導(dǎo)致的氣血不通或者勞損所致的
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每天都是這樣
黃戰(zhàn)武
可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷,然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
黃戰(zhàn)武
平時(shí)注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉
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手腳的關(guān)節(jié)地方特別不舒服,
黃戰(zhàn)武
多鍛煉一下腰背肌肌群
黃戰(zhàn)武
晚上可以用中草藥泡腳
黃戰(zhàn)武
紅花艾草
黃戰(zhàn)武
用手各抓一小把就可以了,先用開水泡十五分鐘,然后加冷水到合適溫度進(jìn)行泡腳三十分鐘
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我一擦一下風(fēng)油精就緩解一下,又可以睡一下
黃戰(zhàn)武
嗯嗯
黃戰(zhàn)武
按我說的方法去做
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有什么藥吃的效果快點(diǎn)嗎
黃戰(zhàn)武
不建議服用藥物的,對(duì)于這種情況,作用不大,而且存在副作用,容易形成依賴
黃戰(zhàn)武
你按我剛告訴你的方法去做就可以了,藥店都有的
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哦
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好的
黃戰(zhàn)武
嗯嗯
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藥店有就可以了
黃戰(zhàn)武
有什么問題可以隨時(shí)找我
黃戰(zhàn)武
直接***
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好的。
黃戰(zhàn)武
都有的,放心吧
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謝謝
黃戰(zhàn)武
不客氣,祝你早日康復(fù)
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