昨晚一整晚沒睡著怎么辦？

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• ask_807677

  男，19歲。昨晚一整晚沒睡著，怎么辦？？？？？？。？？

• ask_807677

  到現(xiàn)在一整晚

• 侯俊英

  您好

• ask_807677

  嗯嗯

• 侯俊英

  偶爾一次還是經(jīng)常這樣

• ask_807677

  在家的時候一次沒有

• ask_807677

  昨天剛到的學校

• 侯俊英

  哦

• ask_807677

  晚上直接沒睡

• ask_807677

  就在那聽宿舍三個人說話。真痛苦

• 侯俊英

  換地方可能出現(xiàn)睡眠適應的需要，

• 侯俊英

  不需要特殊關注

• ask_807677

  關鍵一晚上沒睡著

• ask_807677

  啊

• 侯俊英

  偶爾一次不影響身體健康

• ask_807677

  那今晚就不會這樣了？

• 侯俊英

  現(xiàn)在困了就睡，不困找點事做

• ask_807677

  不困直接

• 侯俊英

  今晚還沒到啊，誰知道呢

• ask_807677

  昨晚就是那種沒有睡意似的

• ask_807677

  睡不著的感覺好痛苦

• 侯俊英

  不困看書或者起來跑步

• ask_807677

  吃安眠藥可以嗎

• 侯俊英

  偶爾一次沒睡，不需要吃藥的，你年輕，運動運動就可能睡著的。

• ask_807677

  吃藥

• ask_807677

  吃什么樣的比較好

• 侯俊英

  前面我可能沒說明白。一晚上沒睡不需要吃藥的。

• 侯俊英

  如果您覺得不信任我，需要吃藥，白天到學校附近醫(yī)院去看看

• ask_807677

  不是

• ask_807677

  不是不信任你

• ask_807677

  是我之前在學校時候就經(jīng)常睡不好覺。

• ask_807677

  吃過安眠藥

• 侯俊英

  哦

• ask_807677

  我想吃那種副作用不很大 的

• ask_807677

  對第二天沒影響的

• 侯俊英

  是這樣，目前我沒有覺得你需要吃藥調(diào)整睡眠。如果您覺得需要，可以問問以前給你開藥的醫(yī)生。在網(wǎng)絡上我不給任何人指導用藥的。抱歉

• ask_807677

  哦

• ask_807677

  謝了

• 侯俊英

  不客氣，祝您健康吉祥。

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