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手淫過度15年嚴(yán)重失眠該怎么緩解比較有效呢?

男,30歲。手淫過度15年嚴(yán)重失眠, 生不如死

ask_216913 2017-09-29 11:20:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張銀環(huán) 二級心理咨詢師

東海縣石埠醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。河H子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀家庭。

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  • ask_216913

    男,30歲。手淫過度15年嚴(yán)重失眠, 生不如死

  • 張銀環(huán)

    你好

  • ask_216913

    男,30歲。手淫過度15年嚴(yán)重失眠, 生不如死

  • 張銀環(huán)

  • 張銀環(huán)

    我知道

  • 張銀環(huán)

    你是不是希望自己少手淫,睡眠更好,是嗎?

  • 張銀環(huán)

    這十五年一直這樣嗎?

  • 張銀環(huán)

    心理咨詢科

  • 張銀環(huán)

    哪一個問題?

  • 張銀環(huán)

    你問嚴(yán)重失眠是為什么,是吧?

  • 張銀環(huán)

    失眠有很多種原因,大體分身體原因和心理原因

  • 張銀環(huán)

    你覺得你是哪方面的原因?

  • 張銀環(huán)

    是的

  • 張銀環(huán)

    每個人的情況不一樣,我需要你給我提供一些有關(guān)你的信息

  • 張銀環(huán)

    我什么都不了解你的話,我就沒法給你回復(fù)。

  • 張銀環(huán)

    你對自己手淫這事怎么看的?

  • 張銀環(huán)

  • 張銀環(huán)

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