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男, 27歲。以前晚上睡覺都是一覺到天亮，現(xiàn)在半夜會醒過來，而且容易做夢，這是為什么呢
無 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷，各種神經(jīng)癥，性心理，親子關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃
ask_265943
男, 27歲。以前晚上睡覺都是一覺到天亮，現(xiàn)在半夜會醒過來，而且容易做夢，這是為什么呢？
張學(xué)祿
心理壓力太大，或者陰虛火旺，就不容易睡踏實！
ask_265943
那吃什么降火效果好呢
張學(xué)祿
可以吃點烏靈膠囊，褪黑素和維生素b1，可以安神少夢！增加深度睡眠！
ask_265943
哪種水果降火效果最好呀
張學(xué)祿
多吃西瓜，苦瓜，山竹?？梢越祷穑?p>
ask_265943
好的。知道啦。
ask_265943
梨的效果如何
張學(xué)祿
秋梨膏，潤肺清熱也可以！
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