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突然晚上都睡不著了,會不會對身體有危害?

男, 18歲。突然晚上睡不著了 睡意一點都沒有 是不是失眠了 我并沒什么心事啊 會不會對身體有危害啊

ask_735743 2017-07-29 22:40:19

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢實錄內容

  • ask_735743

    男, 18歲。突然晚上睡不著了 睡意一點都沒有 是不是失眠了 我并沒什么心事啊 會不會對身體有危害啊

  • 侯俊英

    您好 沒睡好啊昨晚

  • 侯俊英

    幾點躺下休息的

  • 侯俊英

    哦,悶熱天,人心煩是睡不著

  • 侯俊英

    經常這樣嗎

  • ask_735743

    之前嫌熱 現(xiàn)在把空調開了

  • ask_735743

    怎么都睡不著

  • ask_735743

    11.50

  • ask_735743

    就是今晚.....

  • ask_735743

    我感覺心煩到還好 就是挺熱的

  • ask_735743

    從來沒有過

  • ask_735743

    今天實在太晚了 才麻煩咨詢了一下

  • 侯俊英

    哦,那可能是天熱造成的

  • ask_735743

    可能是這樣 還有我睡不著就是不是看看手機幾點了

  • 侯俊英

    沖沖涼,看看書,別想著睡覺的事,轉移注意力試試

  • ask_735743

    這樣會不會對身體不好啊

  • 侯俊英

    偶爾一次這樣不會的

  • ask_735743

    好的

  • 侯俊英

    要是時間長了肯定影響身體的

  • ask_735743

    我感覺我到日出都睡不著了...

  • ask_735743

  • 侯俊英

  • ask_735743

    那沒事了

  • ask_735743

    謝謝醫(yī)生

  • 侯俊英

    不客氣祝您健康

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