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經(jīng)常失眠應(yīng)該怎么治療才好?

這兩天還是睡眠不好!晚上我和你聊好嗎?這幾天總是覺得后腦漲!眼睛疲憊!但是睡眠不好,早上堅(jiān)持鍛煉的,我還沒有時(shí)間去檢查,中午睡覺是不是熱!睡不到20分鐘就醒來了!總是感覺人煩躁!焦慮,

ask_864641 2017-08-18 20:34:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國(guó)成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 朱國(guó)成

    你好 我是朱醫(yī)生 對(duì)你做一次回訪 這兩天怎么樣了呢

  • ask_864641

    這兩天還是睡眠不好!晚上我和你聊好嗎?

  • ask_864641

    而且老婆還在外面出差!我很想他!這幾天總是覺得后腦漲!眼睛疲憊!但是睡眠不好

  • ask_864641

    早上堅(jiān)持鍛煉的

  • 朱國(guó)成

    恩 你好 剛剛在開車

  • 朱國(guó)成

    你有去檢查了嗎

  • ask_864641

    我還沒有時(shí)間去檢查!

  • 朱國(guó)成

    你要趕緊接受治療

  • 朱國(guó)成

  • ask_864641

    哎!

  • 朱國(guó)成

    你有睡眠的藥物嗎

  • ask_864641

    沒有!

  • 朱國(guó)成

    明天再具體和你聊一下吧

  • ask_864641

    好的

  • 朱國(guó)成

    今天白天我到是都空的 現(xiàn)在下班了 晚飯后要去陪兒子游泳

  • 朱國(guó)成

    不好意思沒有空和你電話了

  • 朱國(guó)成

    明天吧

  • ask_864641

    好的!你先忙

  • 朱國(guó)成

    恩 你可以先去藥店買點(diǎn)改善睡眠的藥物

  • 朱國(guó)成

    推薦奧氮平或者青爾齊

  • ask_864641

    噢噢!

  • 朱國(guó)成

  • ask_864641

    中午睡覺是不是熱!睡不到20分鐘就醒來了!

  • ask_864641

    總是感覺人煩躁!焦慮

  • 朱國(guó)成

    睡前一小時(shí)吃一顆青爾齊或者4分之一奧氮平

  • 朱國(guó)成

    這個(gè)肯定的 前天電話的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)你的焦慮和抑郁癥狀都非常嚴(yán)重的

  • 朱國(guó)成

    所以特別容易焦慮煩躁 睡眠不好

  • ask_864641

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 朱國(guó)成

    長(zhǎng)期睡眠不好是非常痛苦的

  • 朱國(guó)成

    所以這個(gè)要積極改善

  • ask_864641

    嗯嗯

  • 朱國(guó)成

  • 朱國(guó)成

    先去買藥吧 今天趕緊先睡個(gè)感覺

  • 朱國(guó)成

    好覺

  • 朱國(guó)成

    我先下了

  • ask_864641

    今晚我們又要培訓(xùn)

  • 朱國(guó)成

    真夠辛苦的

  • ask_864641

    明天再和你聊吧

  • 朱國(guó)成

    恩好

  • 朱國(guó)成

    先下了

  • 朱國(guó)成

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  • ask_864641

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