總是睡眠不好沒精神煩躁的很是怎么了？

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• ask_741415

  ！我52歲男的！最近總是睡眠不好！晚上睡覺少！失眠,白天沒有精神,沒有心氣,心情煩躁,

• 黃葵紅

  你好

• ask_741415

  你好

• 黃葵紅

  哦，你做什么工作的呢？

• ask_741415

  單位辦公室

• 黃葵紅

  工作壓力大嗎？

• ask_741415

  不大

• ask_741415

  失眠癥狀好久了,生物鐘混亂,調(diào)不過來

• 黃葵紅

  失眠癥好久了，有多久了呢？

• 黃葵紅

  在嗎？

• ask_741415

  有幾年了,以前還好點,最近一年越來越厲害,影響了情緒

• 黃葵紅

  你是比較嚴(yán)重的睡眠障礙。

• 黃葵紅

  去醫(yī)院看過醫(yī)生沒有呢。

• ask_741415

  前幾年做過腦電圖

• ask_741415

  說腦電流快

• ask_741415

  最近沒有檢查過

• 黃葵紅

  嗯

• 黃葵紅

  那你還是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科檢查一下。

• 黃葵紅

  沒有服藥過嗎？

• ask_741415

  最近沒有吃過藥

• ask_741415

  這是為什么會這樣

• 黃葵紅

  聽到你說你一直在做治療，你現(xiàn)在突然停藥了，也沒有做物理治療，所以你老毛病又犯了。

• 黃葵紅

  不管是藥物治療還是物理治療都是不能夠深入的治療的。

• 黃葵紅

  只是針對你的癥狀改善的，但是為什么會得這個病，你需要做專業(yè)的心理治療去探究的。

• ask_741415

  檢查什么啊

• 黃葵紅

  睡眠障礙常伴有一定程度的焦慮和抑郁癥。

• 黃葵紅

  醫(yī)院的心理科做心理測試。

• 黃葵紅

  睡眠障礙還伴有強迫性思維。

• 黃葵紅

  這些使用心理治療更好。

• 黃葵紅

  目前在臨床上針對睡眠障礙使用的療法有正面冥想療法。

• 黃葵紅

  音樂治療法

• 黃葵紅

  談話療法。

• 黃葵紅

  正念冥想療法

• 黃葵紅

  剛才的字打錯了。

• 黃葵紅

  心理治療藥物治療效果會好一些

• 黃葵紅

  藥物治療配合心理治療效果會好一些

• 黃葵紅

  所以我建議你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做一下檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況及檢查結(jié)果繼續(xù)治療的。治療的方法最好的就是藥物治療，配合心理治療，一定要以心理治療為主。

• 黃葵紅

  在嗎？

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