經常感覺整個人昏昏沉沉的需要藥物治療嗎？

咨詢實錄內容

• ask_598822

  男，31歲。醫(yī)生。。。我經常感覺整個人昏昏沉沉的！然后頭皮總是繃緊繃緊感覺。晚上閉上眼睛大腦會出現些亂七八糟的話題或是畫面！然后感覺整個人總是感覺這不舒服那不舒服！整天感覺整個人不放松。沒有辦法集中精神。有時候感覺心情沒有辦法開心起來！我也不知道看什么科室！每天都是昏昏沉沉的！胡思亂想有時候莫名其妙的感覺害怕！然后總是感覺心情樹起來那樣沒有辦法放松。還有就是經常容易感覺胸悶胸口中間很壓抑那樣！

• 鮑萬會

  你好，我是 心理咨詢師鮑怡霏，有什么可以幫助您的？

• 鮑萬會

  恩，非常理解你的心情，你一定承受了很大的痛苦

• ask_598822

  那如何是好

• ask_598822

  需要藥物治療麼

• 鮑萬會

  多長時間了呢

• 鮑萬會

  你微信搜尋心理百科公眾號，能找我的聯系方式，我可以給你一些方法

• ask_598822

  三年了

• 鮑萬會

  三年的需要做心理治療

• ask_598822

  嗯嗯

• 鮑萬會

  我是心理咨詢師，不能給你關于藥物和生理疾病的建議，那樣對你很不負責

• 鮑萬會

  多做一些你喜歡的事情，或者培養(yǎng)一些健康向上的興趣愛好

• ask_598822

  好

• ask_598822

  明白

• 鮑萬會

  每天堅持40分鐘慢跑，有氧運動對血液循環(huán)，情緒都有非常好的療愈作用

• 鮑萬會

  你可以聽聽瑜伽冥想音樂

• ask_598822

  嗯嗯

• 鮑萬會

  也可以聯系快問客服找我做治療

• 鮑萬會

  我是開了十年心理咨詢室的心理咨詢師，可以從網上找到我的資質，我叫鮑怡霏

• ask_598822

  好的

• ask_598822

  明白了謝謝醫(yī)生

• ask_598822

  能幫到病人病情

• 鮑萬會

  恩，你堅持鍛煉會強健體魄，疏通血液循環(huán)，讓心情也會好起來

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