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睡不著還老是做夢怎么回事?

睡不著,睡著了也是老是做夢,一覺可以做很多夢,睡了感覺跟沒睡一樣,眼睛都紅紅的

ask_HxsiTU 2017-07-26 22:44:52

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_HxsiTU

    睡不著,睡著了也是老是做夢,一覺可以做很多夢,睡了感覺跟沒睡一樣,眼睛都紅紅的。

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_HxsiTU

    我這是屬于什么呢

  • 在線醫(yī)生

    失眠

  • ask_HxsiTU

    但是又困

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯

  • ask_HxsiTU

    一睡就是做夢

  • ask_HxsiTU

    整個人很疲勞

  • 在線醫(yī)生

    失眠就是這樣

  • ask_HxsiTU

    要吃安眠藥才行嗎

  • 在線醫(yī)生

    有多久了?

  • 在線醫(yī)生

    同時可以吃一些安神補腦的口服液

  • 在線醫(yī)生

    有促進睡眠的作用

  • ask_HxsiTU

    就這段時間頻繁

  • ask_HxsiTU

    一段時間一段時間的

  • 在線醫(yī)生

    安定類藥物長期服用有成癮性

  • ask_HxsiTU

    老是容易失眠,醒了也很難睡著

  • ask_HxsiTU

    我之前有吃過一段時間

  • ask_HxsiTU

    好了很多

  • 在線醫(yī)生

    建議你還是吃點安眠藥改善睡眠

  • 在線醫(yī)生

    總失眠人很難受的

  • ask_HxsiTU

    這個是處方藥

  • ask_HxsiTU

    對呀

  • 在線醫(yī)生

    對的

  • ask_HxsiTU

    頭疼

  • 在線醫(yī)生

    只能去醫(yī)院開

  • ask_HxsiTU

    我之前開那個醫(yī)生是一個星期一個星期的開

  • ask_HxsiTU

    后來就是半個月半個月的開

  • 在線醫(yī)生

    只能開七天的用量的

  • ask_HxsiTU

    只是這屬于神經(jīng)衰弱的一種嗎

  • 在線醫(yī)生

    也不算

  • 在線醫(yī)生

    是不是心里有什么事情?

  • ask_HxsiTU

    心里也不覺得有什么事

  • ask_HxsiTU

    失眠都快成習慣了

  • 在線醫(yī)生

    你規(guī)律的服藥改善好睡眠,然后再慢慢減藥

  • ask_HxsiTU

    就是睡覺一樣的睡,也很容易犯困,但是睡眠質量不好

  • 在線醫(yī)生

    心理是不是比較緊張

  • ask_HxsiTU

    就是吃一段時間的安眠藥,在慢慢戒

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    失眠多夢,一般都是緊張焦慮所致

  • 在線醫(yī)生

    沒得辦法

  • 在線醫(yī)生

    按理來說你那么年輕,是睡眠需要較多的年紀

  • ask_HxsiTU

    這個要自己調節(jié)是嗎

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯

  • ask_HxsiTU

    我也不知道有什么事困擾

  • 在線醫(yī)生

    放輕松點,睡覺前喝杯牛奶或是蜂蜜水

  • ask_HxsiTU

    也沒感覺自己在想事

  • ask_HxsiTU

    喝了一年的蜂蜜

  • 在線醫(yī)生

    可以緩解情緒,促進睡眠

  • 在線醫(yī)生

    效果也不好?

  • ask_HxsiTU

    不怎么好

  • ask_HxsiTU

    去年還沒今年失眠的多

  • 在線醫(yī)生

    還有就是白天不要睡眠,晚安吃了晚飯后快速跑步,增加身體疲勞感

  • ask_HxsiTU

    我是上晚班的

  • 在線醫(yī)生

    吃藥物的同時配合自身調節(jié),慢慢把睡眠習慣糾正過來

  • 在線醫(yī)生

    難怪了

  • ask_HxsiTU

    不知道是不是熬夜的原因,現(xiàn)在姨媽都不正常了

  • 在線醫(yī)生

    你必須得換份工作,最好不上夜班

  • 在線醫(yī)生

    熬夜會影響睡眠質量的哦,還會引起月經(jīng)紊亂

  • 在線醫(yī)生

    能換工作,建議你最好換點

  • ask_HxsiTU

    但我身邊的人就不會

  • ask_HxsiTU

    她比我熬的還久

  • 在線醫(yī)生

    這得看個人的

  • 在線醫(yī)生

    不管是誰,長時間熬夜對身體都是不好的

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)問題了,你得重視這個事情了

  • 在線醫(yī)生

    必須得把生物鐘調節(jié)好來

  • ask_HxsiTU

    我之前有兩個月沒上班

  • ask_HxsiTU

    都是晚上睡不著

  • ask_HxsiTU

    白天才睡一會

  • 在線醫(yī)生

    那是你習慣了

  • 在線醫(yī)生

    所以晚上睡不著,白天休息一小會兒

  • 在線醫(yī)生

    你慢慢去調整好

  • 在線醫(yī)生

    最好就是去醫(yī)院找醫(yī)生看看,使用藥物調節(jié)睡眠的同時,自己也把睡眠時間調整調整,正常作息,慢慢應該會好起來

  • ask_HxsiTU

    只有剛休息的時候正常了幾天

  • ask_HxsiTU

    嗯那

  • ask_HxsiTU

    謝了

  • ask_HxsiTU

    我明天去醫(yī)院開藥

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    最好還是不要夜班

  • 在線醫(yī)生

    這樣會讓你失眠越來越嚴重

  • ask_HxsiTU

    熬完今年不熬了

  • 在線醫(yī)生

    時間還蠻長哦

  • ask_HxsiTU

    熬完今年換一份工作

  • 在線醫(yī)生

    你自己要注意,身體健康最重要

  • ask_HxsiTU

    先存點錢

  • ask_HxsiTU

    嗯那

  • 在線醫(yī)生

    自己把握好就行

  • 在線醫(yī)生

    明天去醫(yī)院開藥吧

  • 在線醫(yī)生

    首先得把眼前的問題解決了

  • ask_HxsiTU

    我怕他又給我開一些別的藥

  • 在線醫(yī)生

    應該不會的

  • ask_HxsiTU

    上次開了抑郁癥的藥

  • ask_HxsiTU

    我沒吃

  • 在線醫(yī)生

    這樣啊

  • ask_HxsiTU

    上次是有哪些癥狀

  • 在線醫(yī)生

    如果你沒有這方面的癥狀表現(xiàn),一般不會開的呀

  • ask_HxsiTU

    是有

  • ask_HxsiTU

    不過也是失眠的嚴重

  • 在線醫(yī)生

    那就難怪了

  • ask_HxsiTU

    后來到吃兩顆安眠藥都沒用

  • 在線醫(yī)生

    抑郁癥的人也會出現(xiàn)睡眠障礙

  • ask_HxsiTU

    我就出去旅游了,回來就好了

  • 在線醫(yī)生

    那可能還是壓力大導致,出去旅游,心情放輕松了,所以睡眠自然也好了很多

  • ask_HxsiTU

    我這剛旅游回來

  • 在線醫(yī)生

    病情慢慢在家重,所以才提醒你需要注意

  • ask_HxsiTU

    那謝了

  • 在線醫(yī)生

    明天就趕緊去看吧

  • ask_HxsiTU

    我會注意的

  • ask_HxsiTU

    嗯那

  • 在線醫(yī)生

    別再拖了,越拖越嚴重的

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在還年輕,得調整好

  • ask_HxsiTU

    如果以后一直這樣會怎么樣?

  • 在線醫(yī)生

    不會的

  • 在線醫(yī)生

    不要太擔心

  • ask_HxsiTU

    我是說如果

  • 在線醫(yī)生

    那就得長期服用安定類藥物

  • 在線醫(yī)生

    控制睡眠

  • ask_HxsiTU

    我情緒不是很好

  • ask_HxsiTU

    有很多病都是心理因素引起的

  • 在線醫(yī)生

    休息不好,情緒自然就差些的

  • ask_HxsiTU

    我如果心情不好,或者是緊張就會胃痛

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯

  • ask_HxsiTU

    是不是有心理???

  • 在線醫(yī)生

    所以你現(xiàn)在需要好好去看醫(yī)生,按醫(yī)生的醫(yī)囑服藥

  • 在線醫(yī)生

    不能自我意愿的服藥

  • ask_HxsiTU

    那如果以后安眠藥也沒什么用了怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    焦慮抑郁都會嚴重影響睡眠的

  • 在線醫(yī)生

    換用其他安眠藥呀

  • ask_HxsiTU

    我不太聽話

  • 在線醫(yī)生

    這可不行

  • 在線醫(yī)生

    為了自己的健康,必須得聽話,這樣病才好得快

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    放松心情,好好休息一下

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    天亮了就去看醫(yī)生

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    你可以關注我,有什么不懂的,隨時歡迎你來找我

  • ask_HxsiTU

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在也很晚了,我們就聊到這里吧

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    晚安啦

  • ask_HxsiTU

  • 在線醫(yī)生

    祝你早日康復

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