難以入睡要如何調(diào)理呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_481265

  沒有了謝謝剛剛睡著了一下子醒了

• ask_481265

  難以入睡怎么辦

• 林炳艷

  你好

• 林炳艷

  失眠睡不著是嗎？

• ask_481265

  應(yīng)該算是失眠吧！

• ask_481265

  又是個孕婦

• 林炳艷

  哦，懷孕幾個月了呢？

• ask_481265

  剛剛懷孕才35天吧！

• ask_481265

  上個月來月經(jīng)了這個月沒有

• 林炳艷

  哦，

• 林炳艷

  確認(rèn)是懷孕嗎？

• ask_481265

  是的

• 林炳艷

  生活有事情影響嗎？

• ask_481265

  婆媳關(guān)系還有就是大女兒鬧，不聽話

• 林炳艷

  這些事情讓你很心煩，也會影響你的睡眠

• ask_481265

  沒辦法??！小孩子是還小，婆婆是心情不好就給我氣

• 林炳艷

  哦，是這個樣，你可以帶孩子出去散散步

• 林炳艷

  或和要好的朋友聊聊天，放松一下心情。

• 林炳艷

  你好！在嗎？

• 林炳艷

  如果長時間不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉。給你帶來的不便，請你諒解。

• ask_481265

  好吧！出去散步回來還不是一樣婆婆氣人

• 林炳艷

  婆婆經(jīng)常氣你讓你感覺很煩惱，是嗎？

• ask_481265

  是的.

• 林炳艷

  希望你以樂觀的心態(tài)去面對自己的婆婆，凡事多想，積極樂觀的方面看，你改變不了婆婆，但是可以改變自己，自己的心情變好了，生活自然也就幸福了。

• 林炳艷

  不好意思，有錯別字，是凡事多向積極樂觀的方面看。

• ask_481265

  好吧沒結(jié)果，不過還是謝謝你們

• 林炳艷

  感謝你的咨詢，希望你學(xué)會調(diào)適自己的情緒，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。祝你幸福！

• ask_481265

  聊天還是有一點點幫助都是不大，有什么中藥可以做枕頭幫助睡眠嗎？

• 林炳艷

  不好意思，因為在懷孕的時期，如果要中藥著，建議你最好到醫(yī)院去咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的選用。

• ask_481265

  我老公家庭經(jīng)濟(jì)壓力大也經(jīng)常睡失眠所以我想問問有什么中藥可以做枕頭

• 林炳艷

  不好意思，還是有錯別字，如果要中藥枕

• 林炳艷

  不好意思，因為不是專業(yè)的醫(yī)生，不能給你提供專業(yè)的幫助，深表歉意，希望你能諒解。

• ask_481265

  我之前去醫(yī)院上過很多次擋所以不怎么敢去醫(yī)院，好吧沒關(guān)系

• ask_481265

  跟你們聊天還是挺開心的

• ask_481265

  我沒有別的什么問題了

• 林炳艷

  謝謝你的信任，心情不好的時候，多和我們聊聊天，放松心情。

• ask_481265

  恩，謝謝

• 林炳艷

  感謝你的咨詢，希望你每天保持愉快心情，經(jīng)常到戶外散散步，有助于胎兒的發(fā)育，你快樂幸福，再見

• 林炳艷

  再見，祝你幸?？鞓返纳?。

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