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睡覺為什么老是感覺不踏實(shí)?

男,22歲。男,22歲。每天睡覺都睡不踏實(shí),不失眠,就是做夢(mèng),每天都做,第二天醒來的那一刻,也在做夢(mèng),非常累,影響我學(xué)習(xí),工作

ask_726382 2017-06-19 22:57:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級(jí)心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_726382

    男,22歲。男,22歲。每天睡覺都睡不踏實(shí),不失眠,就是做夢(mèng),每天都做,第二天醒來的那一刻,也在做夢(mèng),非常累,影響我學(xué)習(xí),工作

  • 侯俊英

    早上好

  • 侯俊英

    是工作了?還是學(xué)生?

  • ask_726382

    沒有壓力

  • ask_726382

    天天都玩

  • ask_726382

    身體也沒問題

  • 侯俊英

  • ask_726382

    就是做夢(mèng)

  • ask_726382

    就是做夢(mèng)

  • ask_726382

    天天做夢(mèng)

  • ask_726382

    每天醒來都乏力

  • ask_726382

    感覺腦袋很沉

  • 侯俊英

    是夢(mèng)的內(nèi)容讓您不舒服嗎

  • ask_726382

    睡得不踏實(shí)

  • ask_726382

    沒有

  • ask_726382

    我記不起來有時(shí)候夢(mèng)的內(nèi)容

  • ask_726382

    我也有女朋友 什么生活都很和諧

  • ask_726382

    醫(yī)生我感覺我不是心里問題

  • 侯俊英

    哦,夢(mèng)是睡眠狀態(tài)下大腦一部分細(xì)胞還在活躍的結(jié)果

  • ask_726382

    那也不能總活躍啊我這個(gè)狀態(tài)從高中開始就有

  • ask_726382

    現(xiàn)在大2

  • ask_726382

    每天都傻楞的

  • ask_726382

    注意力不集中

  • 侯俊英

    看了您的描述有些矛盾,啥都正常,又注意力不集中?

  • 侯俊英

    沒壓力,身體沒問題,女朋友和諧。

  • ask_726382

    就是睡覺就做夢(mèng)

  • ask_726382

    沒有第二天一睜眼就很清醒 的感覺

  • ask_726382

    很乏

  • ask_726382

    腦袋得不到休息

  • ask_726382

    醫(yī)生我心里沒問題

  • 侯俊英

    夢(mèng)有的與近期生活有關(guān),有的與性格特點(diǎn)有關(guān),有的與勞累有關(guān)。您生活都正常。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象

  • ask_726382

    我知道但是我每天都做夢(mèng) 影響到我休息

  • ask_726382

    影響第二天我的狀態(tài)

  • 侯俊英

    哦,夢(mèng)是不能控制的,在不改變做夢(mèng)情況下,您覺得自己怎么做能舒服些?

  • ask_726382

    你下吧

  • 侯俊英

    祝您健康吉祥

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