男,22歲。每天睡覺都睡不踏實,不失眠,就是做夢,每天都做,第二天醒來的那一刻,也在做夢,非常累,影響我學習,工作
ask_726382
男,22歲。每天睡覺都睡不踏實,不失眠,就是做夢,每天都做,第二天醒來的那一刻,也在做夢,非常累,影響我學習,工作
黃葵紅
嗯,那你可能太勞累了,建議你去看一下中醫(yī)這中藥調理一下身體,同時你每天給自己一個小時的時間做一下有氧運動
ask_726382
沒有太勞累,我每天晚上都出去跑步
黃葵紅
有條件的話可以做一下定期的心理咨詢。心理咨詢從某種意義上來講是一種心靈的spa
黃葵紅
夢多有可能是身體太虛弱了,同時也有可能是頸椎不好。
ask_726382
我感覺還行
ask_726382
平常不累的時候也做夢
ask_726382
頸椎沒問題啊
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