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首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 懷孕兩個月了入睡困難怎么辦?

懷孕兩個月了入睡困難怎么辦?

女, 28歲?,F(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個月了。睡眠也不好 很難入睡 現(xiàn)在每天頭都痛 這是什么原因?qū)е碌哪?人有特別難受

ask_542320 2017-06-22 10:13:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

席東澤 醫(yī)師

山西省人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉甸g盤突出,中風(fēng),頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小兒多動癥

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  • ask_542320

    女, 28歲?,F(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個月了。睡眠也不好 很難入睡 現(xiàn)在每天頭都痛 這是什么原因?qū)е碌哪?人有特別難受

  • 席東澤

    平時有上班嗎?

  • ask_542320

    現(xiàn)在沒有上班

  • 席東澤

    在家?

  • ask_542320

    是的

  • 席東澤

    白天有睡覺嗎?

  • ask_542320

    白天沒睡

  • 席東澤

    主要是休息嗎?有做家務(wù)嗎?

  • ask_542320

    沒有做家務(wù)

  • 席東澤

    你好,建議放松心情

  • 席東澤

    每天早點休息,不要總看手機

  • 席東澤

    養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

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