女,24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強(qiáng)直 當(dāng)時(shí)沒有任何不是這段時(shí)間感覺頸椎不舒服,請(qǐng)問怎么鍛
ask_523409
女,24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強(qiáng)直 當(dāng)時(shí)沒有任何不是這段時(shí)間感覺頸椎不舒服,請(qǐng)問怎么鍛煉?
ask_523409
女,24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強(qiáng)直 當(dāng)時(shí)沒有任何不是這段時(shí)間感覺頸椎不舒服,請(qǐng)問怎么鍛煉?
李琰
你好
李琰
生理曲度變直嗎?
ask_523409
恩
李琰
鍛煉的話,平時(shí)可以練習(xí)練習(xí)頸椎保健操
李琰
然后主要是平時(shí)不要長(zhǎng)期低頭
李琰
多往后仰頭
李琰
可以適當(dāng)服用點(diǎn)頸痛顆粒
ask_523409
低時(shí)間長(zhǎng)了一轉(zhuǎn)脖子就非常不舒服,有時(shí)候后背也不舒服,用不用去醫(yī)院
李琰
可以再去拍個(gè)頸椎的片子,可以的話去醫(yī)院做作推拿和理療
ask_523409
我這個(gè)嚴(yán)不嚴(yán)重啊
李琰
不嚴(yán)重的
李琰
改一下平時(shí)的習(xí)慣
李琰
減少低頭時(shí)間,同時(shí)多做作頸椎保健操
ask_523409
去醫(yī)院掛什么科
李琰
你要是想去檢查的話,掛脊柱骨科
ask_523409
那就是骨科了
李琰
嗯
李琰
還有其他需要幫助的嗎?
ask_523409
沒了謝謝
ask_523409
好的
展開全部?jī)?nèi)容