心慌焦慮應(yīng)該怎么治療最好呢？

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• ask_j-w0qs

  我主要是心慌焦慮，總還怕一會(huì)兒自己不行了。我是驚嚇來(lái)的，得病，大約15年左右了。最近比較嚴(yán)重，開始得病的時(shí)候就是心慌。吃了很多安神的藥也沒(méi)什么太大的效果。

• ask_j-w0qs

  你好

• ask_j-w0qs

  在么

• ask_j-w0qs

  那怎么能調(diào)解呢請(qǐng)?jiān)敿?xì)解答下

• ask_j-w0qs

  能用點(diǎn)什么藥物之類的么

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  稍等

• 彭滔

  我來(lái)急診病人

• 彭滔

  建議可以考慮帕羅西汀等藥物治療

• 彭滔

  帕羅西汀抗焦慮藥物效果好，可以嘗試

• 彭滔

  建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多看看事情好的方面，不要太去理會(huì)不開心。

• 彭滔

  不要刻意去理會(huì)那些胡思亂想，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，做點(diǎn)自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_j-w0qs

  有時(shí)候都感覺(jué)控制不住自己了。

• ask_j-w0qs

  總感覺(jué)自己活的沒(méi)勁

• 彭滔

  恩，盡量及時(shí)調(diào)理好藥物，多看看事情好的方面，不要刻意去理會(huì)那些負(fù)性情緒，選擇有意義的事情替代

• ask_j-w0qs

  感覺(jué)自己不知道在想什么。

• 彭滔

  平時(shí)可以多看看心理方面的書籍調(diào)整好心態(tài)比如心理醫(yī)生等

• 彭滔

  做點(diǎn)具體有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力

• ask_j-w0qs

  有時(shí)候感覺(jué)自己心情挺好的，然后有時(shí)候就心煩了

• ask_j-w0qs

  有時(shí)候感覺(jué)自己心情挺好的，然后有時(shí)候就心煩了

• 彭滔

  恩，按我上面建議積極做起來(lái)看看

• 彭滔

  會(huì)有改善的

• ask_j-w0qs

  一會(huì)好，一會(huì)壞

• 彭滔

  一點(diǎn)點(diǎn)變化不要太去理會(huì)

• ask_j-w0qs

  去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事，自己回來(lái)就好了，過(guò)了兩天又犯。

• 彭滔

  恩，情緒有一些波動(dòng)盡量不要太去理會(huì)，積極調(diào)整好心態(tài)看看

• ask_j-w0qs

  用點(diǎn)兒藥能不能有副作用呢？

• 彭滔

  盡量選擇副作用少的藥物

• ask_j-w0qs

  我現(xiàn)在這種情況，用點(diǎn)兒什么藥最好呢？

• ask_j-w0qs

  能緩解下

• ask_j-w0qs

  但是還得需要自己調(diào)，對(duì)嗎？

• ask_j-w0qs

  但是還得需要自己調(diào)，對(duì)嗎？

• ask_j-w0qs

  但是還得需要自己調(diào)，對(duì)嗎？

• 彭滔

  比如帕羅西汀

• 彭滔

  最好自我調(diào)節(jié)堅(jiān)持做起來(lái)，很有必要

• ask_j-w0qs

  好的，自己調(diào)解，謝謝！

• 彭滔

  不客氣，祝你早日康復(fù)！

• 彭滔

  再見！

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