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睡覺頭暈應(yīng)該怎么治療最好呢?

女,23歲。晚上睡后做夢(mèng)胡夢(mèng)亂夢(mèng)早上醒后很累犯困睡不醒頭暈頭不清醒

ask_090714 2017-06-20 12:16:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級(jí)心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

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  • ask_090714

    女,23歲。晚上睡后做夢(mèng)胡夢(mèng)亂夢(mèng)早上醒后很累犯困睡不醒頭暈頭不清醒

  • 張學(xué)祿

    睡眠不好,多夢(mèng)??沙渣c(diǎn)谷維素和維生素b1,安神少夢(mèng)。

  • ask_090714

    什么原因引起的

  • 張學(xué)祿

    一般比如心理壓力大,陰虛火旺,虧氣血。都會(huì)多夢(mèng)!

  • ask_090714

    還便秘

  • 張學(xué)祿

    嗯,食欲怎么樣?

  • 張學(xué)祿

    這情況多久了?

  • 張學(xué)祿

    心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí),入睡30分鐘以上,醒2次都視為失眠。

  • 張學(xué)祿

    還可以吃點(diǎn)烏靈膠囊補(bǔ)氣血滋腎陰助眠安神!

  • ask_090714

    還便秘怎么辦

  • ask_090714

    陰虛火旺怎么辦

  • 張學(xué)祿

    便秘多吃點(diǎn)決明子,大白菜,多運(yùn)動(dòng)。就會(huì)好了。

  • 張學(xué)祿

    陰虛火旺就吃烏靈膠囊。可以水火相濟(jì)。有助睡眠。

  • ask_090714

    嗯有食療嗎

  • 張學(xué)祿

    還有高纖維的食物比如竹筍,地瓜多吃!少吃油膩高脂肪的

  • ask_090714

    陰虛火旺食療法有嗎

  • 張學(xué)祿

    多吃苦瓜西瓜??梢越祷穑?p>

  • 張學(xué)祿

    還有問題嗎?

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