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最近睡眠不好要如何緩解?

男,25歲。最近睡眠不好 躺那一會就睡著 睡一會就醒 醒了還能睡 就這樣 翻來覆去的

ask_354335 2017-06-25 00:42:30

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉秀云 護師

夏津縣南城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   兒科綜合

主治疾病:小兒多動癥,小兒哮喘,小兒癲癇,小兒營養(yǎng)不良,小兒肺炎等,為您介紹兒科常見病預防保健,治療知識

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  • ask_354335

    男,25歲。最近睡眠不好 躺那一會就睡著 睡一會就醒 醒了還能睡 就這樣 翻來覆去的

  • 劉秀云

    你好

  • 劉秀云

    在嗎

  • ask_354335

    在的

  • ask_354335

    你好醫(yī)生 請問我這是怎么回事

  • 劉秀云

    考慮是神經(jīng)衰弱引起的

  • ask_354335

    什么是神經(jīng)衰弱?

  • 劉秀云

    植物神經(jīng)功能紊亂

  • 劉秀云

    可以吃點谷維素

  • 劉秀云

    營養(yǎng)神經(jīng)的

  • ask_354335

  • ask_354335

    謝謝

  • 劉秀云

    不客氣

  • 劉秀云

    多吃些蔬菜和水果

  • 劉秀云

    多吃些有營養(yǎng)的食物

  • ask_354335

    怎么引起的呢?

  • 劉秀云

    植物神經(jīng)功能紊亂

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