做噩夢嚇醒睡不著了怎么才能睡著？

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• ask_012722

  女, 21歲。您好 在嗎 我現在嚇得睡不著了 做噩夢剛醒來

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  我快嚇死了

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  為什么會做這樣的夢

• 侯俊英

  您好

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  夢到了我去世的奶奶

• 侯俊英

  做噩夢了

• 侯俊英

  哦

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  還有我家里人

• ask_012722

  還有小孩

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  我快嚇死了

• ask_012722

  好多壞人

• 侯俊英

  多久沒回家了？

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  我剛出來

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  6號剛到重慶

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  到這邊來工作

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  14號就回去呢

• ask_012722

  這個夢也太可怕了

• 侯俊英

  哦，夢讓您想到了什么？

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  比所有的都要可怕

• ask_012722

  之前做的夢只是很難過 很傷心

• ask_012722

  但這個是很害怕

• 侯俊英

  哦

• ask_012722

  唉

• 侯俊英

  怎么了說說

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  我就夢到一群壞人 來家里陸續(xù)找事 然后還沒有辦法解決的那種

• ask_012722

  我奶奶被騙走了錢

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  包括村子里有的小孩也被欺負了 打得滿地找滾

• 侯俊英

  哦

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  而且 那些男的一直找我

• ask_012722

  我嚇得不知道藏哪兒

• ask_012722

  反正就是非常害怕

• ask_012722

  也不知道是不是最近我接觸的人太多了

• ask_012722

  唉

• ask_012722

  怎么會做這樣的夢

• 侯俊英

  哦，讓您想到了你接觸很多人

• ask_012722

  就是很害怕

• ask_012722

  唉

• ask_012722

  也不知道怎么說

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  現在也睡不著了

• 侯俊英

  嗯，現在說出來會好些嗎

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  沒有

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  不敢睡

• ask_012722

  害怕一睡著還會夢到那個

• 侯俊英

  天已經快亮了，睡不著就先不睡 。

• ask_012722

  怎么辦

• ask_012722

  我快嚇瘋了

• 侯俊英

  夢給您的感覺特別不舒服

• ask_012722

  對啊

• ask_012722

  現在都特別害怕

• ask_012722

  怎么辦

• 侯俊英

  身邊其他人呢？

• ask_012722

  睡著

• ask_012722

  睡著了

• 侯俊英

  哦

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  我剛才做夢的時候好像喊出來了一聲

• 侯俊英

  哦，其他人聽見了嗎

• 侯俊英

  你喊了什么，？

• ask_012722

  應該聽見了

• ask_012722

  不知道

• ask_012722

  應該就是害怕的喊了一聲

• 侯俊英

  哦，和他們溝通交流問一下

• ask_012722

  經常做夢都會這樣

• ask_012722

  夢到害怕的或難過的就又哭又喊

• ask_012722

  醒來才知道

• ask_012722

  這是夢

• 侯俊英

  嗯，夢是睡眠狀態(tài)下大腦一部分細胞還在活躍的結果。您覺得與您近期的生活，壓力，心情有關嗎

• ask_012722

  工作有點吧

• 侯俊英

  哦，工作怎么了

• ask_012722

  我有點擔心 每天都在想

• ask_012722

  不過每天任務我都完成了

• 侯俊英

  嗯

• ask_012722

  工作是有任務的

• 侯俊英

  哦

• ask_012722

  不知道為什么會夢到奶奶

• 侯俊英

  奶奶還在世嗎？

• ask_012722

  還有小還

• ask_012722

  不在了

• 侯俊英

  壓力大的時候夢見去世的奶奶，我猜奶奶在的時候，您是不是有事情會找奶奶商量

• ask_012722

  是的

• ask_012722

  我奶奶走的時候我沒有好好珍惜 當時我年紀小 出去了

• ask_012722

  這一直我都特別遺憾

• ask_012722

  也特別后悔

• 侯俊英

  嗯，看起來夢可能是一種思念吧

• ask_012722

  從小一直和奶奶關系比較好

• 侯俊英

  嗯

• ask_012722

  嗯

• 侯俊英

  這樣想好受些嗎

• ask_012722

  有點吧

• 侯俊英

  嗯

• ask_012722

  嗯

• ask_012722

  回去要看一下

• 侯俊英

  夢沒有絕對的現實意義，有時候可能與生活，工作壓力大有關。多數時間是一種正常的生理現象。您對夢的感覺很重要。

• 侯俊英

  您還有問題嗎？

• ask_012722

  有的時候我做的夢很真實

• 侯俊英

  嗯，有這種現象的

• ask_012722

  為什么我從來做夢沒有高興的

• 侯俊英

  您白天生活高興嗎？

• ask_012722

  夢里面 要么是難過 傷心 要么就是 害怕 還有生氣

• ask_012722

  就那樣吧

• ask_012722

  這幾天比較忙

• ask_012722

  還好一點

• ask_012722

  沒空想其他的

• 侯俊英

  哦

• ask_012722

  嗯

• 侯俊英

  看起來您對夢想了很多，

• ask_012722

  太害怕了

• ask_012722

  不由得你想

• 侯俊英

  嗯，和家人說說你的感受

• ask_012722

  嗯

• ask_012722

  好的吧

• ask_012722

  謝謝你

• ask_012722

  好的 再見

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