情緒不穩(wěn)定情緒低落是有什么病嗎？

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• ask_73uGiU

  情緒不穩(wěn)定，喜怒無常，一發(fā)火就控制不住，失眠，睡眠質(zhì)量差，一閉眼就是噩夢，夢魘，很可怕，情緒低落，開心不起來，會忍不住傷害自己，是有什么病嗎

• 邢玉強

  你好

• ask_73uGiU

  你好

• ask_73uGiU

  可能跟我之前經(jīng)歷的有關(guān)系，有一年多了，我以前特別的開朗，現(xiàn)在不愛接近人，不愛說話，也不愛交朋友，心情很差，

• 邢玉強

  聽起來你還沒有從那段陰影中走出來？

• ask_73uGiU

  我做什么事，內(nèi)心都會很矛盾，就像有兩個人在控制我，認識我的人都覺得我是很開朗很積極的女孩子，可是沒人的時候我就特別消極，甚至想過死，

• ask_73uGiU

  不敢睡覺，一閉眼就是噩夢，那種，感覺自己已經(jīng)醒了，但是，身體就是動不了，拼命掙扎，好一會才真的醒

• 邢玉強

  似乎你再別人面前就會把內(nèi)心的苦惱盡量藏起來，等到了你一個人的時候那個苦惱就會涌上心頭不能拜托！你堅持不住了所以想求助心師來幫你？

• ask_73uGiU

  我想有個人能陪我說說話，

• ask_73uGiU

  有人在我身邊的時候我就睡得很踏實，沒人的時候，我就不敢睡，

• 邢玉強

  也就是說夜深人靜的時候內(nèi)心感到很空虛或者不舒服，你想找我和你談?wù)勑恼f說話，你是想通過這樣的方式來緩解內(nèi)心的焦慮？

• ask_73uGiU

  或許吧，我也不知道我自己在想什么

• 邢玉強

  嗯，所以你內(nèi)心里也挺矛盾的，尋求幫助吧事情也已經(jīng)發(fā)生了無法再回到過去了，求助老師吧又能幫你什么呢？

• ask_73uGiU

  我沒讀書了，我比較早熟，16歲就出來工作，我是一名舞蹈演員，我經(jīng)歷了很多事情，由從前的開朗陽光變得現(xiàn)在的不愛說話，不愛交際，

• 邢玉強

  奧奧，挺了不起的，原來你還是一個舞蹈演員！

• ask_73uGiU

  我已經(jīng)忘記自己多久沒有真正開心的笑過了，也不愛回家，不想接父母的電話不愛見親戚朋友，就想靜靜的一個人，我不喜歡這樣，

• 邢玉強

  你再說以前的你和現(xiàn)在的你不一樣了，通過你求助老師的意愿還是想有個知心朋友和他在一起，那樣你覺得會稍稍的改變些糟糕的心態(tài)，但是現(xiàn)實中有沒有這么一個人能給到你這個陪著你聽著你的感受

• ask_73uGiU

  好像沒有，

• 邢玉強

  奧

• ask_73uGiU

  我不知道該怎么辦，

• 邢玉強

  你說的沒有什么？

• ask_73uGiU

  身邊沒有一個人能認真聽我說出我所有的事，我也不會想告訴別人，

• 邢玉強

  奧

• ask_73uGiU

  該怎么辦

• 邢玉強

  坦白的說我很想知道怎么辦讓你今早的拜托這個困擾，但是我也的確至少在我們今晚這四十分鐘里完全的幫到你，可能呀。，，，會讓你失望了，也就是我沒有用最短的時間給你一個方法讓你一下子走出來非常抱歉！但是盡管如此如果你愿意我會在固定的時間固定的平臺慢慢的聽你這些往事，我相信總會有一天你會走出屬于你自己特殊人生經(jīng)歷的很了不起的人生來，不知道你是怎么想的

• ask_73uGiU

  我現(xiàn)在不想以后有多好的人生，我就想能不能安心睡個好覺

• 邢玉強

  奧

• ask_73uGiU

  你能做我的朋友嗎

• 邢玉強

  我很愿意和你做朋友，可是我忍不住想問你，你覺得找一個陌生的老師做朋友，你的苦惱就不在了嗎？

• ask_73uGiU

  至少說話之前不用思考，

• ask_73uGiU

  可以說出我想說的，不怕你會有什么看法

• 邢玉強

  嗯嗯

• 邢玉強

  你曾經(jīng)這樣做過？

• 邢玉強

  找一個心師說說來緩解自己？還是？

• 邢玉強

  嗯嗯

• ask_73uGiU

  沒有。第一次，有點猶豫，但還是鼓起勇氣

• 邢玉強

  或者我怎么回應(yīng)你在你來看并不重要也不用在乎？

• 邢玉強

  那我挺想謝謝你的沒有拿我當壞人！

• ask_73uGiU

  重要，我至少要尊重，看你是否喜歡和我交談

• 邢玉強

  奧，，這個想法讓我覺得挺好奇的，

• 邢玉強

  好像隱含著有些人不太喜歡跟你說話？

• ask_73uGiU

  不是的，其實挺多人喜歡接近我，只是我不喜歡，甚至反感，不愿與他們多說什么

• 邢玉強

  奧，

• ask_73uGiU

  謝謝你，愿意聽我說這么多

• 邢玉強

  謝謝你告訴了我屬于你內(nèi)心想說的話

• ask_73uGiU

  我們可以做私下的朋友嗎，我有什么想法的時候，可以對你說嗎

• 邢玉強

  我會堅守我們談話的秘密

• ask_73uGiU

  謝謝，

• 邢玉強

  你有這樣的想法我能理解，你希望有這么一個人，當你需要的時候他就在那里等你，這個想法一點都不過分，同時也似乎在提醒著我在你內(nèi)心里有一個人在那里有多么的重要，但是我覺得如果我答應(yīng)了你，非?？赡懿坏珟筒坏侥?，一定就跳出真正的我的職業(yè)幫助的意義了，希望你也可以或多或少的理解！

• 邢玉強

  盡管如此我還是堅持每周我在這等你，讓我能共同的面對當下，走向未來

• ask_73uGiU

  能理解，謝謝你。

• 邢玉強

  嗯謝謝你

• 邢玉強

  你看可能我們交流的時間到了，雖然我不忍心丟掉你，但是我還是想在這里結(jié)束，如果你覺得還有話沒說出來或者更加重要的我們放到下次，我就在這等你的

• ask_73uGiU

  好，謝謝你

• 邢玉強

  希望你能睡著，再見！

• ask_73uGiU

  但愿我能，晚安

• 邢玉強

  嗯

• 邢玉強

  我相信你

• 邢玉強

  再見！

• ask_73uGiU

  嗯

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