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最近總是失眠應(yīng)該怎么緩解?

昨天下午睡覺, 正常每天2點(diǎn)半睡覺。昨天四點(diǎn)半才睡覺。暈

ask_843462 2016-11-14 14:51:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梁明 醫(yī)師

諸城市馬莊衛(wèi)生院   放射科

主治疾病:小兒感冒、發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎、肺炎、急性上呼吸道感染、手足口病、皰疹性咽峽炎、腹痛、腹瀉、消化不良、幼兒急疹、濕疹、貧血、黃疸、鵝口瘡、嬰幼兒喂養(yǎng)、輔食添加、護(hù)理保健等等。

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  • 梁明

    昨晚還熬夜了嗎,今天感覺舒服了嗎?

  • 梁明

    在嗎朋友

  • 梁明

    在嗎

  • ask_843462

  • ask_843462

    還可以

  • ask_843462

    習(xí)慣了~

  • 梁明

    嗯,睡前喝牛奶了嗎

  • 梁明

    這個(gè)可以促進(jìn)睡眠

  • ask_843462

    喝了 感覺不管用

  • ask_843462

    昨天下午睡覺, 正常每天2點(diǎn)半睡覺。昨天四點(diǎn)半才睡覺。暈

  • 梁明

    慢慢來

  • ask_843462

    嗯吶謝謝醫(yī)生

  • 梁明

    平時(shí)手機(jī)電腦少玩

  • 梁明

    多出去散散心

  • 梁明

    明白了嗎朋友

  • ask_843462

    嗯吶

  • ask_843462

    明白了

  • ask_843462

    好的

  • 梁明

    謝謝您了

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