每天做夢沒有精神應該怎么辦？

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• ask_928453

  女, 21歲。每天做夢 睡不醒 精神不振 從來沒有一次睡覺不做夢

• 薛偉

  你好，平常生活規(guī)律嗎

• ask_928453

  就是晚上睡的比較晚

• ask_928453

  其它正常

• 薛偉

  建議先生活規(guī)律，早睡早起

• 薛偉

  另外這個考慮有氣血不足或是神經(jīng)衰弱的情況的

• ask_928453

  早上起不來 因為做夢醒不來

• ask_928453

  還會夢魘

• 薛偉

  建議用安神補腦液和谷維素、人參歸脾丸治療一下的

• 薛偉

  另外盡量側臥睡

• 薛偉

  早上起早一點的

• ask_928453

  直接去藥店買藥嗎？用不用做什么檢查

• 薛偉

  以上是中成藥，可以改善睡眠

• 薛偉

  這不是器質性的問題

• 薛偉

  也沒有針對性的檢查項目的

• ask_928453

  沒有了

• ask_928453

  是不是因為壓力大

• ask_928453

  啊

• 薛偉

  有關的。盡量放松

• ask_928453

  奧

• 薛偉

  親，你還有什么問題嗎

• ask_928453

  沒有了

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