晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)是什么原因？

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• ask_044158

  也就是最近一年多，晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)，每次睡醒心里感覺(jué)特別恐慌煩躁。要是頭天晚上喝過(guò)酒，大概六七成酒，（就是喝到感覺(jué)自己差不多的時(shí)候就不喝了，不會(huì)喝的爛醉的那種）第二天起來(lái)心情恐慌煩躁，甚至有想死的沖動(dòng)都有，現(xiàn)在，我都有點(diǎn)怕睡醒的那種感覺(jué)，還有的時(shí)候身體感覺(jué)體力跟不上，乏力。

• 黎維高

  你好

• ask_044158

  你好

• 黎維高

  這種情況跟飲食及生活習(xí)慣因素有關(guān)

• ask_044158

  飲食正常吧，除了偶爾吃早餐，其他都按時(shí)吃飯，很少吃宵夜。

• 黎維高

  哦，盡量少飲酒

• ask_044158

  不多，一個(gè)月最多也就一兩次，

• 黎維高

  哦，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉及舒緩一下心情，必要時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科就診開(kāi)具中藥疏肝解郁、養(yǎng)心安神治療調(diào)理一下

• ask_044158

  現(xiàn)在每天早上起床，我感覺(jué)喝差不多二兩到三兩白酒，等十多分鐘。感覺(jué)，會(huì)好很多。但這樣下去也不是事呀

• 黎維高

  嗯，是哦

• ask_044158

  中藥現(xiàn)在好少，不知道去哪開(kāi)藥

• ask_044158

  外面小藥店經(jīng)常假藥假藥。

• 黎維高

  可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科

• ask_044158

  明天去大點(diǎn)的醫(yī)院檢查一下

• 黎維高

  嗯，好的

• 黎維高

  祝您生活愉快！沒(méi)有其他要咨詢的話，那我就關(guān)閉對(duì)話框啦！

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