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女，23歲。睡眠不好對五臟六腑傷害大嗎，經(jīng)常睡眠不好，是不是內(nèi)分
向暉心理咨詢網(wǎng) 心理咨詢科
主治疾病：婚戀情感,性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著
ask_635321
女，23歲。睡眠不好對五臟六腑傷害大嗎，經(jīng)常睡眠不好，是不是內(nèi)分泌
李向暉
必須要保障睡眠
ask_635321
醫(yī)生，我會想起有一天，，那天，我凌晨一點到三點40都沒有睡著，，3點45微微閉眼，，凌晨五點七分的時候，手機響了起來，我不到三秒就把手機拿來按了！那時按手機的時候，我眼皮是清醒的，沒有那種耷拉感，，醫(yī)生啊，你說我那天凌晨三點45到五點左右，有沒有睡著?。?p>
李向暉
當(dāng)然沒睡著了
ask_635321
是不是這個人拿手機用了三秒不到？
李向暉
這不清楚
ask_635321
那醫(yī)生，那你為什么覺得沒有睡？根據(jù)什么??？
李向暉
你的描述
ask_635321
醫(yī)生你的意思是，真正睡著的人，不可以有我這些表現(xiàn)？
李向暉
是的
ask_635321
醫(yī)生，人體在睡著多久以后才進入深度睡眠啊
李向暉
每人不同
ask_635321
真正在深度睡眠的人，一點動靜會醒來嗎
李向暉
每人各不相同
ask_635321
哦
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