躺下睡覺(jué)反復(fù)醒動(dòng)不了是怎么回事呢？

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• ask_545321

  女，20歲。今天下午躺在躺椅上睡覺(jué)，然后感覺(jué)在做夢(mèng)，后來(lái)感覺(jué)醒了，想叫又叫不出來(lái)，很難受，反反復(fù)復(fù)有將近10次，搞得我都不敢睡了

• 黃曉雷

  最近精神壓力大嗎

• ask_545321

  沒(méi)有吧

• ask_545321

  也沒(méi)有什么事

• 黃曉雷

  問(wèn)題不大的啊

• 黃曉雷

  你晚上睡的好嗎

• ask_545321

  有睡7，8個(gè)小時(shí)

• 黃曉雷

  晚上一般幾點(diǎn)睡？

• ask_545321

  差不多這個(gè)時(shí)間左右

• ask_545321

  我以前也是這個(gè)時(shí)間差不多的

• ask_545321

  也沒(méi)有過(guò)這種情況

• ask_545321

  好久以前有，有也是一晚上一次那種

• ask_545321

  沒(méi)有像今天下午一樣一個(gè)小時(shí)里一直這樣

• 黃曉雷

  再說(shuō)你這個(gè)情況必須要早睡，盡量的10點(diǎn)半之前就睡覺(jué)，然后，喝杯熱牛奶。

• 黃曉雷

  鎮(zhèn)靜安神，不要精神，壓力過(guò)大就可以了不要緊，這個(gè)情況正常人也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況的。

• ask_545321

  壓的說(shuō)不出話(huà)的感覺(jué)，然后感覺(jué)我又在做夢(mèng)，可是我也能看到家里的東西，然后想喊也喊不出來(lái)

• ask_545321

  嗯好的

• 黃曉雷

  這叫睡眠癱瘓癥，不要緊的。

• 黃曉雷

  你可以吃點(diǎn)谷維素，調(diào)理一下神經(jīng)也是可以的。

• 黃曉雷

  還有問(wèn)題嗎?有問(wèn)題可以來(lái)找我的

• ask_545321

  還有就是我偶爾會(huì)頭痛

• 黃曉雷

  這是偏頭疼對(duì)說(shuō)以后一定要早睡覺(jué)，不要那么晚。

• ask_545321

  坐的不舒服后腦勺就會(huì)很痛

• ask_545321

  好的謝謝

• 黃曉雷

  神經(jīng)性的偏頭疼

• 黃曉雷

  我關(guān)閉后有對(duì)話(huà)框，進(jìn)入后跟淘寶一樣的。

• ask_545321

  好的

• 黃曉雷

  謝謝了，辛苦了。

• ask_545321

  好的

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