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怎么樣才能夠減肥呢?

男, 27歲。求如何減肥,目前190先瘦到170,,以前155

ask_038274 2016-08-26 11:27:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

葉定楠 醫(yī)師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   針灸科

主治疾?。侯i肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥

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  • ask_038274

    男, 27歲。求如何減肥,目前190先瘦到170,,以前155

  • ask_038274

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 葉定楠

  • ask_038274

    這是目前身上的指標(biāo)超了

  • ask_038274

    你好

  • 葉定楠

    是的

  • 葉定楠

    你最近減肥?

  • ask_038274

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_038274

  • ask_038274

    應(yīng)該如何減肥

  • 葉定楠

    多久了?

  • ask_038274

    今天開始

  • 葉定楠

    減肥主要靠運動,飲食,作息,和藥物這幾方面

  • 葉定楠

    你減肥目標(biāo)是多少?

  • ask_038274

    170

  • 葉定楠

    減20斤還是可以的

  • ask_038274

    以前155

  • 葉定楠

    嗯,正常

  • 葉定楠

    現(xiàn)在多點運動和控制飲食

  • 葉定楠

    來跑步完就可以練健身

  • ask_038274

    嗯嗯

  • 葉定楠

    需要大運動量

  • ask_038274

    謝謝哈

  • 葉定楠

    飲食上高熱量食物和你無緣了

  • 葉定楠

    減肥茶可以適當(dāng)吃

  • ask_038274

    高熱量物有哪些

  • 葉定楠

    奶油,奶茶。甜食,油炸等

  • 葉定楠

    多吃水果補充維生素

  • 葉定楠

    請問你還有其他問題嗎??

  • ask_038274

    沒有啦謝謝

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