心里壓力易怒，神經(jīng)衰弱怎么辦呢？

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• ask_AE87A4

  有沒有心理醫(yī)生，心理壓力大，易怒，神經(jīng)衰弱，怎么辦

• 仲威振

  你好，心理醫(yī)生快問是有的，但是我不是心理醫(yī)生哦

• ask_AE87A4

  您屬于哪種

• 仲威振

  我是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生

• 仲威振

  專治各種腦血管病、癲癇、癱瘓等

• ask_AE87A4

  神經(jīng)衰弱有什么方法調(diào)節(jié)嘛

• 仲威振

  這里無法轉(zhuǎn)診，所以我不能給你轉(zhuǎn)到心理醫(yī)生那里，很抱歉啊

• 仲威振

  神經(jīng)衰弱需要看都有什么癥狀呢

• ask_AE87A4

  睡不好

• 仲威振

  不同癥狀，不同治療

• ask_AE87A4

  我一年多沒睡好過了

• 仲威振

  你都做過什么檢查嗎？比如胸片、甲狀腺功能、血沉、頸椎等

• ask_AE87A4

  現(xiàn)在最近睡覺都是吃國外的那種純草藥的膠囊

• 仲威振

  如果單純失眠，那不一定叫做神經(jīng)衰弱，焦慮癥、生物鐘改變等，也可以失眠

• 仲威振

  國外純草藥？日本的嗎？

• ask_AE87A4

  我去看了醫(yī)生了

• ask_AE87A4

  美國

• ask_AE87A4

  我在美國留學(xué)

• 仲威振

  美國人極其抵觸草藥啊

• ask_AE87A4

  醫(yī)生說植物性神經(jīng)紊亂

• 仲威振

  哦

• ask_AE87A4

  神經(jīng)衰弱

• ask_AE87A4

  在藥店賣的

• 仲威振

  植物神經(jīng)功能紊亂，是有病因的

• ask_AE87A4

  不是開的處方藥

• 仲威振

  哦

• 仲威振

  不是中國人開的藥店吧

• 仲威振

  請告訴我你的年齡和性別

• ask_AE87A4

  外國的店

• ask_AE87A4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_AE87A4

  24，男

• ask_AE87A4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_AE87A4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 仲威振

  你有后腦和頸部不舒服、脹悶感嗎

• ask_AE87A4

  通常有的

• 仲威振

  這個藥可以輔助睡眠

• ask_AE87A4

  嗯

• 仲威振

  你有沒有經(jīng)常心慌、吃飯后胃脹的感受

• ask_AE87A4

  吃完1-2個小時就會發(fā)困，然后睡的很舒服

• ask_AE87A4

  心慌看情況吧，無故心慌到不會

• ask_AE87A4

  考試什么到是會緊張

• ask_AE87A4

  胃脹更沒有

• 仲威振

  哦

• 仲威振

  經(jīng)常無故出汗嗎？

• ask_AE87A4

  我在健身減脂都控制食量

• 仲威振

  哦

• ask_AE87A4

  一般熱的時候或鍛煉后才會出汗

• 仲威振

  你有沒有經(jīng)常長時間低頭姿勢做事習(xí)慣，頭部轉(zhuǎn)動較少

• ask_AE87A4

  低頭很正常，看書、用電腦寫作業(yè)都會

• ask_AE87A4

  頭部會時不時轉(zhuǎn)動

• 仲威振

  嗯，你知道長時間低頭姿勢做事，會損傷植物神經(jīng)嗎

• ask_AE87A4

  不知道

• ask_AE87A4

  會直接紊亂？

• 仲威振

  是的

• 仲威振

  植物神經(jīng)很多從頸部發(fā)出或者通過

• 仲威振

  頸部問題會刺激這些神經(jīng)，出現(xiàn)明顯的紊亂

• 仲威振

  除了失眠多夢健忘以外，還可以頸部不適、頭暈頭痛、惡心厭食、乏力心慌等等

• ask_AE87A4

  我不做夢

• ask_AE87A4

  十幾年沒做過夢

• ask_AE87A4

  有什么方法調(diào)節(jié)嘛

• ask_AE87A4

  我不太想亂吃藥

• 仲威振

  調(diào)節(jié)主要是生活方式，單純吃藥幾乎無效

• 仲威振

  1、經(jīng)常參加戶外體育活動，培養(yǎng)業(yè)余愛好，減少長期低頭姿勢做事的時間；2、盡量早睡早起，足夠睡眠避免熬夜；3、按時間餐，避免辛辣刺激食物，禁止零食；4、平和心態(tài)忌抑郁、焦慮和無端惱怒。

• 仲威振

  學(xué)會一套頸部保健操，每天兩次堅持去做，每次不少于十分鐘

• ask_AE87A4

  平和心態(tài)我不太做得到

• 仲威振

  不吃藥也無妨，只需多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，少吃葷腥油膩

• 仲威振

  做不到慢慢來

• ask_AE87A4

  我有買頸部指壓按摩器

• 仲威振

  心境，是可以改變的

• ask_AE87A4

  平和我只會對朋友和對陌生人基本的禮貌

• ask_AE87A4

  我性子又特直接有啥說啥

• 仲威振

  其實人最適合自己的心境，是無所謂

• 仲威振

  退一步海闊天空

• 仲威振

  生氣氣壞的，只是自己哦

• ask_AE87A4

  不是生氣

• ask_AE87A4

  我自己不生氣

• ask_AE87A4

  每次把別人氣個半死

• 仲威振

  哈哈

• 仲威振

  這也不好，容易樹敵

• ask_AE87A4

  就是因為我不在乎那些人

• 仲威振

  哦

• ask_AE87A4

  其實是因為我出國留學(xué)好多年，我都是一個人，指望的就是我自己

• 仲威振

  不在乎的人，我都不正眼看，更犯不上去發(fā)火

• ask_AE87A4

  也沒人能幫我，所以慢慢就變成這樣

• 仲威振

  也許吧

• 仲威振

  希望我說的這些對你會有幫助

• 仲威振

  具體心理問題，我真的不懂，抱歉啊

• ask_AE87A4

  嗯，麻煩您了

• ask_AE87A4

  沒事，神經(jīng)方面很有幫助

• ask_AE87A4

  好的

• ask_AE87A4

  拜拜

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