最近經(jīng)常熬夜，心里壓力很大

      你這屬于長(zhǎng)期的緊張，失眠出現(xiàn)的典型的表現(xiàn)。你這種情況的話，一定要擺正自己心態(tài)，不要過(guò)于緊張，要保持充足的睡眠。只有這樣才能使你的體內(nèi)激素處于平衡狀態(tài)。
      

      你所描述的情況是，最近皮膚上長(zhǎng)了很多小痘痘，這種情況可能與你的休息不好有關(guān)。另外與青春期內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，所以應(yīng)該，注意休息，曾將斷電。
      
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常熬夜，心里壓力很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！這位朋友，通過(guò)你的描述，目前你有經(jīng)常熬夜的現(xiàn)象出現(xiàn)，熬夜，會(huì)導(dǎo)致，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力低下，經(jīng)常出現(xiàn)痘痘的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況一定要從，睡眠上面一調(diào)整，減免工作量。

      如果經(jīng)常熬夜，心里壓力大，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂的，然后引起的皮脂腺分泌旺盛?？梢猿霈F(xiàn)臉上長(zhǎng)痘痘，出現(xiàn)毛囊炎的情況。只要保持心情愉快，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息就可以了。
      

      考慮考慮睡眠不足，疲勞上火導(dǎo)致可以口服一些清熱解毒藥物治療如血毒丸或者新癀片等藥物治療，或者中藥湯劑辯證分析治療同時(shí)建議注意多飲水別吃辛辣油膩食物注意休息
      

      經(jīng)常熬夜，心理壓力大，有可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。這樣的情況如果，改善，睡眠時(shí)間，會(huì)慢慢這也正常。如果沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)的話，最好及時(shí)查一下激素六項(xiàng)。
      
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常熬夜，心里壓力很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！