女, 28歲。20天前突然失眠。以前從來沒有過。我吃了20多天的藥了。米氮平。四分之一吃。巴戟天寡。每晚一粒。藥吃了20多天。癥狀改善。去醫(yī)院醫(yī)生說。隔一晚吃四分之一。昨晚隔一晚停了。睡不著了。怎么辦。還要吃嗎。年紀(jì)輕輕還失眠我也是醉了
ask_339285
女, 28歲。20天前突然失眠。以前從來沒有過。我吃了20多天的藥了。米氮平。四分之一吃。巴戟天寡。每晚一粒。藥吃了20多天。癥狀改善。去醫(yī)院醫(yī)生說。隔一晚吃四分之一。昨晚隔一晚停了。睡不著了。怎么辦。還要吃嗎。年紀(jì)輕輕還失眠我也是醉了
代鳳亮
您好
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好
代鳳亮
發(fā)生了什么事使你這樣的?
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20天前是因為老是生病。就擔(dān)心自己是不是生什么大病。
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這不舒服就去醫(yī)院。那不舒服就去醫(yī)院
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也沒啥什么事。后來。胃口不好 突然有天晚上失眠了
代鳳亮
奧,一般有焦慮壓力會影響胃
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但現(xiàn)在不擔(dān)心什么身體了
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現(xiàn)在擔(dān)心晚上倒床睡不著
代鳳亮
以前是擔(dān)心身體,睡不著了,現(xiàn)在是擔(dān)心睡不著了,卻睡不著了,對嗎?
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是的
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現(xiàn)在身體沒啥什么不舒服
代鳳亮
1、加強鍛煉身體
代鳳亮
2丶早睡早起
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恩
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藥繼續(xù)嗎
代鳳亮
3、先吃著,能睡著時就不吃了
代鳳亮
4、躺床上做自我催眠
代鳳亮
5、吃幾個核桃,喝杯牛奶,桂圓,小米粥
代鳳亮
在嗎?
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在
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明白了
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睡不著要就繼續(xù)吃是吧
代鳳亮
嗯
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好
代鳳亮
謝謝你!
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